Công dụng làm đẹp từ sữa chua
Sữa chua không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng thơm ngon mà còn mang đến nhiều điều lợi cho sức khỏe như bảo vệ hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe và hạn chế sâu răng...
Sữa chua chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E... sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp. Bởi vậy nên không sai khi nhận định rằng sữa chua chính là nguyên liệu làm đẹp hoàn hảo, có thể giúp chúng ta chăm sóc toàn diện từ da đến tóc.
Sử dụng mặt nạ bằng sữa chua là một phương pháp tốt để bạn trị làn da nhờn và bị mụn của mình. Đắp mặt nạ trị mụn bằng sữa chua không chỉ giúp bạn có thể dễ dàng làm sạch bề mặt da mà con giúp giảm mụn và làm mờ các vết nám và thâm. Trong sữa chua chứa một lượng dồi dào chất chống vi khuẩn và dưỡng chất hữu ích.
Cách 1:
Nguyên liệu:
- 1 thìa canh sữa chua.
- Viên đá lạnh.
Cách làm:
- Buổi tối trước khi đi ngủ hãy tẩy trang, rửa mặt thật sạch với nước ấm rồi dùng sữa chua để thoa lên mặt.
- Dùng các đầu ngón tay để massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thẩm thấu vào sâu lỗ chân lông.
- Sau khoảng 5 phút thì rửa lại mặt với nước mát.
- Cuối cùng dùng 1 viên đá lạnh để chà nhẹ nhằm “khóa chặt” lỗ chân lông.
Thực hiện cách này mỗi ngày, đối với những bạn có làn da nhạy cảm thì áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần.
Cách 2:
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 1 viên vitamin E.
– 1 thìa canh sữa chua không đường.
– 1 thìa cafe mật ong.
– 1/2 thìa cafe nước cốt chanh.
Cách làm:
– Cho sữa chua vào một chiếc bát nhỏ. Trích dung dịch bên trong viên nang vitamin E vào hỗn hợp. Tiếp tục vắt vài giọt nước cốt chanh và mật ong rồi trộn đều thành hỗn hợp dạng sệt.
– Sau khi vệ sinh da sạch sẽ thì lấy hỗn hợp sữa chua vừa chuẩn bị để thoa lên mặt.
– Massage nhẹ nhàng và giữ nguyên khoảng 20 phút đến khi mặt nạ khô thì rửa lại bằng nước mát.
Áp dụng cách này 2 – 3 lần mỗi tuần. Tình trạng da được cải thiện rõ rệt, làn da trở nên trắng sáng, mềm mịn, các nốt mụn sưng đỏ cũng giảm dần và không để lại vết thâm.
Xem thêm:
1. Mẹo trị sẹo lõm lâu năm bằng vitamin E - vị cứu tinh làn da cho cả hai phái
