Tác dụng của quả nhàu đối với sức khỏe
Theo Đông y, quả nhàu được xem là vị thuốc quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo bài viết của Lương Y Hoài Vũ trên báo Sức khỏe và Đời sống, người ta thu hái cả lá, quả, vỏ thân và rễ nhàu để làm thuốc, dùng tươi và dùng khô đều được.
Lá nhàu có thể trị tiêu chảy, lỵ, cảm sốt hoặc dùng để giảm đau nhức, giúp vết thương nhanh lành. Trong dân gian, lá nhàu được dùng để nấu canh bồi bổ cơ thể hoặc hầm với lươn để dưỡng thận.
Vỏ thân của cây này được dùng để nấu nước uống, tốt cho phụ nữ sau sành.
Phần rễ nhàu có tác dụng trị đau lưng, xương khớp nhức mỏi, trị cao huyết áp.
Quả nhàu chín giúp hỗ trợ tiêu hóa, nhuận tràng, giúp giảm đau gân xương, điều hòa kinh nguyệt, trị băng huyết. Quả già đem nước chín có thể trị phù thũng, đi lỵ, ho, hen, cảm.
Nghiên cứu của khoa học hiện đại trong những năm trở lại đây chỉ ra rằng vỏ rễ nhàu có moridon, axit rubicloric và một số hợp chất khác có tác dụng hạ huyết áp. Ngoài ra, loại nguyên liệu này còn có tác dụng ức chế nhẹ đối với hệ thần kinh trung ương.
Cao lỏng rễ nhau được dùng để chống viêm, giảm đau, hạ đường huyết.
Dịch quả nhàu chứa chất damnacanthal có tác dụng làm giảm lượng máu tới khối u, giúp ức chế các tế bào ung thư phát triển. Ngoài ra, loại quả này còn giúp giảm sự tiết dịch của niêm mạch dạ dày, tá tràng, tốt cho người bị trào ngược dạ dày, viêm dạ dày thể đa toan, viêm gan mạn tính, viêm phế quản...
Một số bài thuốc từ cây nhàu
Trị tăng huyết áp
30-40 gram rễ nhàu khô, sắc lấy nước uống hàng ngày. 15 ngày là một liệu trình, nghỉ 1 tuần. Tùy theo mức độ huyết áp lúc đó mà dùng tiếp liệu trình sau và giảm liều.
Trị đau lưng, nhức xương khớp
100 gram rễ nhàu hoặc quả nhàu non, thái nhỏ, ngâm với 800ml rượu trong vòng 3-4 tuần. Chiết lấy dịch ngâm. Thêm rượu để ngâm tiếp và chiết vài lần. gộp dịch chiết lại. Mỗi ngày có thể uống 3 lần, 20ml/lần trước bữa ăn.
Kích thích tiêu hóa, lợi tiện, trị táo, điều kinh
Ăn 3-5 quả nhàu chín với muối.
Trị kiết lỵ
3 quả nhàu chín già đem nướng chín rồi ăn hoặc dùng 10 gram cỏ sữa, 12 gram lá nhàu sắc lấy nước uống.
Trị mất ngủ, thống phong, kinh nguyệt không đều, khí bạch đới
1kg quả nhàu chín, 200 gram đường cát, 1,2 lít rượu.
Nhàu chín rửa sạch, xay nhuyễn cả hạt cùng với đường và rượu. Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh, đậy kín và ủ 5-7 ngày. Chắt lấy phần nước cốt. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 5ml sau ăn. Nếu không uống được rượu có thể pha loãng với nước ấm.
Người không nên dùng quả nhàu
Quả nhàu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có thể tương tác với một số loại thuốc, ảnh hưởng đến quá trình điều trị. Vì vậy, người đang sử dụng thuốc huyết áp, thuốc chống đông máu không nên tự ý dùng quả nhàu, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Ngoài ra, người bị viêm thận, suy thận, tụt huyết áp, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng quả nhàu.
Người khỏe mạnh sử dụng quả nhàu cũng cần chú ý. Với nước ép quả này, một ngày chỉ nên uống 120-160ml. Với rượu quả nhàu, chỉ uống 1-2 ly/ngày.
Khi kết hợp với các loại trái cây khác, nên hạn chế thêm đường hoặc chất tạo ngọt. Không dùng quả nhày chung với các chất kích thích như cà phê.
