Ra chợ thấy 4 loại rau quả này nhớ mua ngay, làm nước ép uống trẻ ra cả chục tuổi
Không chỉ có nước ép cam, những loại nước ép rau quả này cũng không kém phần bổ dưỡng. Thậm chí chúng còn được đánh giá cao hơn nhờ công dụng làm chậm lão hóa.
Không chỉ có nước ép cam, những loại nước ép rau quả này cũng không kém phần bổ dưỡng. Thậm chí chúng còn được đánh giá cao hơn nhờ công dụng làm chậm lão hóa.
Những loại rau quả này còn giàu vitamin C hơn cả cam, trong đó có những loại rất nhiều ở Việt Nam.
Loại rau này có chứa nhiều vitamin A và vitamin C hơn bất cứ loại rau quả nào, thậm chí lượng vitamin C trong rau này nhiều gấp ba lần trái cam.
Sử dụng những thực phẩm này đều đặn sẽ giúp đầy lùi các triệu chứng của rối loạn tiền đình một cách tự nhiên.
Để chọn được dưa chuột (dưa leo) ngon, ngọt thì cần có bí kíp mà không phải ai cũng biết được.
Ngoài cam, chanh, có rất nhiều thực phẩm giàu vitamin C mà bạn có thể bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức đề kháng, giúp làm đẹp da, khỏe xương khớp.
Những mẹo hay này sẽ giữ cho hoa quả của bạn luôn tươi ngon và không dễ bị hỏng dù không cần dùng đến tủ lạnh.
Mô hình nuôi càng đước tại nhà hiện được nhiều nhiều người dân áp dụng giúp việc làm giàu không còn là điều xa vời.
Nói đến nguồn vitamin C tự nhiên, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến cam và chanh. Tuy nhiên, có nhiều loại rau củ quả còn chứa lượng vitamin C cao hơn.
Sử dụng những loại rau quả này thường xuyên sẽ giúp tóc bóng khỏe hơn, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Ăn nhiều loại rau quả này giúp bạn trẻ lâu, ít bệnh tật, có được cuộc sống tuyệt vời như mong đợi.
Vào mùa hè, trẻ nhỏ và người già có nguy cơ cao bị sốc nhiệt ngay cả khi ngồi trong phòng. Bác sĩ Trần Quốc Khánh – Bệnh viện Việt Đức khuyên mọi người nên ưu tiên sử dụng những thực phẩm này.
Những loại nước ép dưới đây giúp cho các F0 tại nhà tăng cường sức đề kháng, mau chóng khỏe mạnh trở lại.
Thông thường, khi nhắc đến thực phẩm giàu vitamin C người ta sẽ nghĩ ngay đến cam chanh và các loại trái cây cùng họ. Tuy nhiên, có nhiều loại rau quả giàu vitamin C hơn cả cam chanh có thể bạn chưa biết.