Cuộc đời giống như một cuộc đua marathon: để hoàn thành chặng đường, bạn không chỉ cần sức bền mà còn cần ba yếu tố đồng hành. Nhiều người tin rằng khi về già, hạnh phúc phụ thuộc hoàn toàn vào con cái. Nếu con cái hiếu thảo, họ có thể sống an nhàn; nếu không, họ sẽ phải gánh chịu nỗi cay đắng một mình. Do đó, nhiều người dành cả cuộc đời để hy sinh và cống hiến cho con cái, hy vọng rằng sẽ nhận được sự chăm sóc từ chúng khi về già.
Tuy nhiên, dựa hoàn toàn vào con cái để gánh vác tuổi già là một quan điểm sai lầm. Quan niệm này không chỉ làm con cái cảm thấy áp lực mà còn khiến tương lai của chính bạn trở nên không ổn định.
Thực tế, bạn là người chủ động trong cuộc đời của mình. Thay vì dựa vào con cái, bạn nên chú trọng vào ba yếu tố bền vững sau đây để có một tuổi già an vui.
Tiết kiệm đủ để tự bảo vệ bản thân
Bà Vương không bao giờ nghi ngờ rằng con trai bà sẽ đối xử tệ bạc với bà. Sau nhiều năm tích lũy, bà đã dùng toàn bộ số tiền tiết kiệm để mua nhà cho con trai. Con trai bà là người hiếu thảo, luôn quan tâm đến mẹ. Tuy nhiên, khi bà bước sang tuổi 70, sức khỏe bà suy giảm rõ rệt và bà thường xuyên phải nhập viện. Bà bắt đầu cảm thấy con dâu có vẻ không hài lòng với tình hình này.
Bà Vương không bao giờ nghi ngờ rằng con trai bà sẽ đối xử tệ bạc với bà.
Một lần, bà Vương nghe thấy cuộc tranh luận giữa con trai và con dâu: “Mẹ ốm đau liên miên, tiền tiết kiệm của chúng ta gần cạn vì viện phí. Nếu tiếp tục như thế, chúng ta sẽ phải làm sao với học phí của các con?” Những lời này khiến bà Vương không kìm nổi nước mắt. Bà nhận ra rằng giấc mơ về một tuổi già an nhàn không còn phù hợp với thực tế. Dù con trai bà rất hiếu thảo, bà đã quên tính đến yếu tố sức khỏe của bản thân. Bà không thể trách con dâu vì con dâu đã chăm sóc bà hết lòng.
Bà Vương nhận thấy rằng lẽ ra bà nên giữ lại một khoản tiền tiết kiệm để lo cho chính mình. Điều này sẽ giúp giảm bớt sự phụ thuộc vào con cái và giúp con trai có thể thể hiện lòng hiếu thảo mà không phải đặt trong tình thế khó xử giữa mẹ và vợ.
Một cơ thể khỏe mạnh giúp bạn sống an nhàn
Khi về già, sức khỏe là điều quan trọng nhất đối với người lớn tuổi. Những năm tháng còn trẻ, bạn cần chăm sóc cơ thể để không phải gánh chịu hậu quả khi về già. Các bệnh nhẹ có thể không nghiêm trọng, nhưng bệnh nặng sẽ ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sau này.
Một lần, bà Vương gặp lại người bạn cũ là bà Trương tại bệnh viện. Dù lớn tuổi hơn, bà Trương trông vẫn khỏe mạnh và có làn da hồng hào.
Bà Vương khen ngợi: “Chị chăm sóc cơ thể rất tốt!”
Khi về già, sức khỏe là điều quan trọng nhất đối với người lớn tuổi.
Bà Trương cười đáp: “Không có bí quyết gì đặc biệt. Tôi chỉ chú ý tập thể dục và ăn uống điều độ khi còn trẻ. Dù giờ đã lớn tuổi, chúng ta vẫn phải tự chăm sóc bản thân để không làm phiền con cái.”
Bà Vương nhận ra rằng một cơ thể khỏe mạnh không chỉ giúp cuộc sống sau này thuận lợi hơn mà còn giúp bạn sống tự do và thoải mái hơn mà không cần dựa dẫm quá nhiều vào người khác.
Một thái độ cởi mở để vượt qua thay đổi tâm sinh lý
Một ngày, bà Vương gặp người hàng xóm cũ, ông Lý, đang thư giãn đọc báo trong công viên.
“Ông Lý, hôm nay có vẻ vui quá nhỉ!” Bà Vương chào hỏi.
Ông Lý mỉm cười đáp: “Đúng vậy, sau khi về hưu, tôi bắt đầu tận hưởng cuộc sống của mình. Con cái đã có sự nghiệp và gia đình riêng, nên chúng ta không cần phải lo lắng quá mức. Khi nào con cái cần giúp đỡ thì mới giúp, và cũng tùy tình hình, tùy việc mà hỗ trợ. Còn lại, cứ để mọi việc tự nhiên.”
Bà Vương gật đầu suy nghĩ. Ông Lý đã nhận ra rằng thế hệ con cháu có quan niệm sống khác biệt rất lớn so với thế hệ ông bà, và không dễ để can thiệp vào chuyện của nhau. Như câu nói xưa: “Con cháu có phúc của riêng con cháu.” Người lớn tuổi không nên quá lo lắng, làm việc quá sức vì thế hệ tương lai, vì điều này có thể ảnh hưởng đến trách nhiệm và sự đóng góp của con cái đối với gia đình, và không có lợi cho sự hòa thuận giữa các thành viên.
Khi tận hưởng cuộc sống của chính mình, người lớn tuổi có thể trở nên cởi mở hơn về tâm lý, thư giãn hơn về tinh thần và ít lo lắng hơn. Đây cũng là cách hiệu quả để duy trì sức khỏe trong những năm cuối đời.
Sau nhiều trải nghiệm, bà Vương nhận ra rằng tài sản quan trọng nhất khi về già chính là bản thân mình. Vì vậy, để chăm sóc tốt cho bản thân, hãy chuẩn bị đầy đủ tiền tiết kiệm, giữ cho cơ thể khỏe mạnh và duy trì một tâm hồn rộng mở.
Với ba "vũ khí thần kỳ" này, dù gặp khó khăn, bạn vẫn có đủ sức mạnh để vượt qua mọi thử thách.
