
8 lý do bạn nên uống trà lá ổi mỗi ngày: Giảm cân, đẹp da, ngừa bệnh...
Bạn muốn biết tại sao trà lá ổi lại được ưa chuộng đến vậy? Hãy cùng khám phá 8 tác dụng tuyệt vời của loại thức uống này.
Bạn muốn biết tại sao trà lá ổi lại được ưa chuộng đến vậy? Hãy cùng khám phá 8 tác dụng tuyệt vời của loại thức uống này.
Đó chính là mơ khô - một "siêu thực phẩm" đang được rất nhiều người yêu thích bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khoẻ hơn bạn tưởng. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải 3 thói quen này thì có thể giấc ngủ trưa sẽ trở nên phản tác dụng.
Bạn có tin rằng một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của bạn lại có khả năng "kỳ diệu" như một loại kháng sinh tự nhiên, giúp bảo vệ gan và ổn định đường huyết?
Nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng, việc uống 3 tách cà phê mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.
Nước dừa là thức uống bổ dưỡng, nhưng nếu uống sai cách hoặc kết hợp không đúng, thay vì tốt cho sức khỏe, bạn có thể vô tình đưa thêm độc tố vào cơ thể.
Những sai lầm khi uống nước đỗ đen dưới đây làm mất sạch dưỡng chất, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nghệ vàng không chỉ là gia vị làm đậm đà món ăn mà còn là "thần dược" cho sức khỏe. Chỉ với vài lát nghệ mỗi ngày, bạn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe và nhan sắc của mình.
Bạn có biết rằng, ngay trong vườn nhà mình đang có một loại quả chứa đựng những dưỡng chất quý giá, có thể sánh ngang với các loại thuốc bổ đắt tiền không?
Những loại rau dưới đây giàu dinh dưỡng, bổ sung hàm lượng vitamin lớn, cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.
Thịt lợn luôn là món ăn quen thuộc trên mâm cơm gia đình. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của con lợn cũng tốt cho sức khỏe. Có những bộ phận dù ngon miệng nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy hại.
Có một số loại thực phẩm được cho là có thể ức chế tế bào ung thư, bạn đã biết chưa.
Bạn có thường xuyên ăn thịt bò? Bạn có biết rằng cách bạn chế biến và kết hợp thịt bò với các thực phẩm khác có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn? Cùng tìm hiểu những sai lầm phổ biến khi ăn thịt bò và cách khắc phục để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Trà xanh vốn là một loại nước uống đem đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, để đạt được lợi ích tối đa bạn cần biết cách dùng đúng.
Loại củ này không chỉ dễ ăn mà còn có giá thành rất hợp lý và phổ biến khắp nơi. Đặc biệt, vào những ngày thời tiết hanh khô và khó chịu, việc thưởng thức loại củ này thực sự mang lại cảm giác ngon miệng và dễ chịu.