6 thực phẩm khuyên tránh để có cuộc sống khỏe mạnh, người sống trăm tuổi hiếm khi ăn
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người sống thọ thường có chế độ ăn uống rất đặc biệt. Vậy họ tránh những món ăn nào?
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sức khỏe và chia sẻ thông tin sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN
Uống nước ép táo tự làm có tốt không? Giải đáp mọi thắc mắc của bạn
Bạn đang phân vân không biết có nên uống nước ép táo tự làm mỗi ngày hay không? Bài viết này sẽ trang bị cho bạn những kiến thức cần thiết nhằm giúp bạn đưa ra lựa chọn hợp lý.
Học người Nhật đem chuối ngâm với giấm: Được món ăn trường thọ, ai cũng thích
Chuối dù xanh hay chín đều tốt cho sức khỏe, thậm chí được người Nhật Bản coi là món ăn trường thọ, khi đem ngâm giấm tốt đến bất ngờ.
Đem gừng ngâm với giấm: Có ngay vị thuốc quý công dụng tuyệt vời ai cũng thích
Gừng ngâm giấm là một vị thuốc quý, có nhiều tác dụng với sức khoẻ. Để đạt được hiệu quả đó, rất đơn giản, chỉ cần bạn ăn 2 lát gừng ngâm giấm mỗi ngày.
5 loại rau là cây thuốc được Bộ Y tế công nhận: Có đầy trong vườn nhà, nhiều người không biết hay nhổ bỏ
Đây là 5 loại rau quen thuộc được Bộ Y tế công nhận là cây thuốc và được sử dụng trong các cơ sở khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền.
4 lý do bạn nên bổ sung su hào vào thực đơn ngay hôm nay
Muốn có một cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ? Hãy thử bổ sung su hào vào chế độ ăn uống hàng ngày. Loại rau củ này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da.
5 món ăn tưởng vô hại nhưng để lâu gây nguy cơ ngộ độc rất cao
Bạn có thường xuyên cảm thấy đau bụng, tiêu chảy sau khi ăn đồ đã để trong tủ lạnh một thời gian? Có thể nguyên nhân đến từ việc bạn đã bảo quản thực phẩm không đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu để có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Ăn chuối mỗi tối, ông lão 59 tuổi phát hiện điều bất ngờ sau 1 năm
Ông Lương Hàn, một người đàn ông 59 tuổi sống tại Trung Quốc, có thói quen ăn từ 2 đến 3 quả chuối mỗi tối. Ông tin rằng loại trái cây này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch của mình.
Thứ ở con lợn bị chê "bẩn" hay đổ đi: Hóa ra là "thần dược" lượng sắt cao gấp 10 lần thịt
Đây là món ăn giúp bổ máu, thải độc, dưỡng nhan, dưỡng phổi, giàu đạm hơn cả thịt lợn, thịt bò. Nhiều người không biết đổ đi quá phí.
Cây cỏ ven đường bỗng ‘lột xác’ thành đặc sản đắt giá: Dân thành phố tìm mua với giá 150.000 đồng/kg
Ít ai biết rằng, ẩn sâu trong những bụi cây ven đường lại chứa đựng một loại "vàng xanh" với giá trị dinh dưỡng cao. Loại lá này không chỉ được sử dụng trong ẩm thực mà còn có nhiều công dụng khác.
Đừng bỏ qua loại cá 'siêu thực phẩm' này: Giàu omega-3, tốt cho tim mạch, dễ tìm ngay tại Việt Nam
Cá hồi từ lâu đã được xem là "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng omega-3 dồi dào. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, ngay tại Việt Nam, có những loại cá khác không chỉ sánh ngang mà còn vượt trội hơn về giá trị dinh dưỡng.
Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối: Lựa chọn nào tốt nhất cho sức khoẻ?
Bạn đang phân vân không biết nên tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất? Cùng khám phá những lợi ích và bất lợi của mỗi thời điểm để đưa ra quyết định phù hợp nhất với bản thân.
Mỗi ngày chỉ cần vài phút chạy bộ, cơ thể sẽ thay đổi đến không ngờ
Bạn có đang băn khoăn không biết mỗi ngày nên chạy bộ bao nhiêu km để đạt hiệu quả tốt nhất? Nhiều người cho rằng chạy càng nhiều càng tốt, nhưng thực tế lại không hoàn toàn đúng.
2 sai lầm khi dùng loại gia vị quen thuộc gây bệnh cho cả nhà, bạn có đang mắc phải?
Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau đầu hoặc các vấn đề về tiêu hóa? Có thể nguyên nhân đến từ cách sử dụng gia vị hàng ngày của bạn. Hãy cùng tìm hiểu để có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Cảnh báo: 2 vật dụng quen thuộc trong nhà dễ nhiễm kim loại nặng, gây hại khôn lường
Bạn có thường xuyên sử dụng 2 món đồ gia dụng này không? Có thể bạn đang vô tình tiếp xúc với lượng lớn kim loại nặng gây hại cho sức khỏe mà không hề hay biết. Hãy cùng tìm hiểu ngay để bảo vệ bản thân và gia đình.
Đọc nhiều
-
3 mẹo dùng quạt tiết kiệm điện vẫn mát như điều hòa
-
Nhiều khách sạn không còn kiểm tra phòng khi khách check-out: Lý do nhiều người chưa biết
-
Người thông minh hay dán miếng urgo lên điều hòa, biết công dụng ai cũng muốn học theo
-
Trồng cây huyết dụ trong nhà để mang lại năng lượng, niềm tin, may mắn, tài lộc và xua đuổi tà khí
-
Cách làm món Cơm cuộn ba chỉ đơn giản cho bữa sáng ngon miệng
-
Sau 15/4 âm: 3 tuổi Đắc Lộc Đắc Tài, Tiền Tình Vang Dội, giàu nhất con giáp số 2
-
Cuối năm Giàu To: 4 con giáp thuận đường Kinh Doanh, Thu Vàng Nhặt Bạc 4 tháng cuối Ất Tỵ 2025
-
Từ 13/5: 3 tuổi Trúng Lộc Thần Tài, Tình Tiền Đỏ Rực, vị trí đầu tiên giàu đặc biệt
-
50 ngày liên tiếp: Top 4 tuổi là con cưng Thần Tài, Tiền Như Nước, giàu nhất số 3
-
Tuần mới (12- 18/5): 4 con giáp Ăn No Lộc Thánh,cứ thế phất lên như diều gặp gió
