4 sai lầm khi ăn tôm mất sạch dinh dưỡng
Những kiểu người dưới đây nên tránh ăn tôm kẻo rước bệnh vào người.
Những kiểu người dưới đây nên tránh ăn tôm kẻo rước bệnh vào người.
Những loại nước uống này uống buổi tối mang lại giấc ngủ ngon cho bạn, đừng bỏ qua.
Quan niệm cho rằng người mắc bệnh tim mạch nên tránh xa lạc chủ yếu xuất phát từ việc loại hạt này chứa hàm lượng chất béo cao. Điều này có đúng không?
Nếu một số vùng nhạy cảm trên cơ thể bỗng trở nên thâm sạm khác thường, phụ nữ không nên chủ quan. Đây có thể là tín hiệu cảnh báo tử cung đang tích tụ độc tố, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và nội tiết.
Thứ tự ăn cơm, rau, thịt tưởng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Nhiều người có thói quen “ăn cơm trước, rau sau” mà không biết rằng cách ăn này có thể không tối ưu cho sức khỏe. Vậy đâu mới là thứ tự ăn đúng?
Trong y học hiện đại, các nhà khoa học không ngừng nghiên cứu để nhận diện những “điểm yếu” cốt lõi của tế bào ung thư, từ đó phát triển các phương pháp điều trị nhắm trúng đích, giúp kiểm soát và loại bỏ tế bào bệnh hiệu quả hơn.
Thay vì chỉ tìm cách giải rượu sau khi uống, các bác sĩ khuyến cáo việc ăn uống đúng cách trước khi dùng bia rượu mới là yếu tố then chốt giúp hạn chế tác hại cho sức khỏe.
Cơ quan Y tế Quốc gia Anh (NHS) và tổ chức Cancer Research UK vừa cảnh báo về một dấu hiệu ít được biết đến nhưng có thể là tín hiệu sớm của ung thư.
Việc nhận biết sớm các biểu hiện bất thường không đồng nghĩa với việc đã mắc bệnh, nhưng có thể giúp phát hiện và xử lý kịp thời nếu có nguy cơ.
Nhiều chuyên gia cho rằng, lựa chọn sai thực phẩm có thể khiến đờm đặc hơn, ho kéo dài và bệnh lâu khỏi.
Nhiều người vẫn mặc định dầu ô liu là lựa chọn duy nhất cho một chế độ ăn lành mạnh, đến mức coi đây như “chuẩn mực” của dầu ăn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, quan niệm này chưa hẳn đã phản ánh đầy đủ bức tranh thực tế.
Những thực phẩm dưới đây kỵ ăn chung với thịt bò nên tránh xa kẻo rước bệnh.
Một nghiên cứu mới cảnh báo rằng, chỉ một vết xước nhỏ trên đồ dùng nhà bếp cũng có thể khiến hàng triệu hạt vi nhựa rơi vào thực phẩm, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người sử dụng.
Những sai lầm khi ăn cá dưới đây gây hại sức khỏe của bạn nên tránh xa.
Trong nhiều gia đình, ngâm rau bằng nước muối gần như đã trở thành thói quen trước khi nấu ăn. Không ít người cho rằng ngâm càng lâu thì rau càng sạch, thuốc bảo vệ thực vật càng được loại bỏ triệt để.