
5 sai lầm khi uống cà phê gây hại sức khỏe: Đặc biệt, kiểu thứ 2 bỏ ngay trước khi quá muộn
Khi uống cà phê nên tránh những sai lầm dưới đây kẻo hại sức khỏe
Khi uống cà phê nên tránh những sai lầm dưới đây kẻo hại sức khỏe
Trong ẩm thực Việt Nam, dưa cải muối là món ăn quen thuộc, được yêu thích bởi vị chua thanh và hương vị đậm đà, dễ dàng chiếm được cảm tình của người thưởng thức.
Nắng nóng dễ khiến cơ thể mất nước, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Thay vì chỉ uống nước lọc, bạn có thể tận dụng những loại thảo dược tự nhiên để chế biến những món uống giải nhiệt ngay tại nhà.
Nhiều loại rau dại thường mọc tự nhiên ven đường, tuy bị xem là vô giá trị và thường bị nhổ bỏ, nhưng lại chứa đựng những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe.
Cá vược, còn được biết đến với tên gọi cá chẽm, là một trong những loại cá có hàm lượng xương thấp và giá trị dinh dưỡng cao, được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ tim mạch.
Cá trích, loài cá từng được Mỹ tôn vinh là "vua của các loại cá", không chỉ nổi bật với giá trị dinh dưỡng vượt trội mà còn có giá thành phải chăng, dễ dàng mua được và rất phổ biến tại các chợ ở Việt Nam.
Thời xưa, đây từng là món rau quý hiếm, được xem như đặc sản dành riêng cho vua chúa. Ngày nay, loại rau này vẫn giữ nguyên giá trị khi chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Rau diếp thơm rất tốt cho sức khỏe nhưng ít người biết đến.
Nếu bạn thấy có thể mình có 1 trong 10 dấu hiệu dưới đây nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt nhé!
Nhiều người sợ chảo chống dính đã cũ sẽ không an toàn, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mật ong chứa hàm lượng carbohydrate cao, gồm khoảng 38% fructose, 31% glucose, 12% maltose, sucrose và các loại đường khác. Ngoài ra, mật ong còn có khoảng 17% nước cùng một lượng nhỏ axit amin, vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất khác.
Thanh long là lựa chọn tuyệt vời cho những người có vấn đề về gan hoặc mỡ máu. Hãy cùng tìm hiểu cách thanh long giúp bảo vệ gan, giảm cholesterol và các lợi ích sức khỏe khác.
Thịt ốc móng tay không chỉ ngon mà còn rất giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn và mua loại thịt này để chế biến thành những món ăn hấp dẫn. Việc chọn lựa thịt ốc móng tay tươi ngon và phù hợp là một yếu tố quan trọng để đảm bảo chất lượng món ăn.
Đây là những loại cá có giá cả phải chăng nhưng lại giàu dưỡng chất. Các bà nội trợ nên lựa chọn mua về để chế biến cho gia đình.
Những nghiên cứu mới nhất cho thấy, lá ớt có khả năng làm giảm lượng cholesterol không tốt trong cơ thể, làm hạn chế sự tăng trưởng của các loại vi khuẩn do ô nhiễm thức ăn và bảo vệ màng dạ dày trong những trường hợp bị nhiễm H.pylori.