Dinh dưỡng trong thai kỳ đóng vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và phát triển của thai nhi. Vậy những thực phẩm nào không tốt cho cơ thể mẹ bầu? Khi mang thai, mẹ bầu nên tránh thức ăn nào để tránh nguy cơ sảy thai? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.
Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ liệt kê ra cho các bạn những loại rau củ quả bà bầu phải kiêng trong quá trình mang thai, để đảm bảo cho sức khỏe của thai nhi và của chính mình luôn ổn định.
Chăm sóc vẻ bề ngoài như thế nào ắt hẳn là băn khoăn của rất nhiều mẹ bầu, bởi vì không ai muốn mình trở nên kém sắc cả. Vậy hãy cùng tìm hiểu bí quyết làm đẹp khi mang thai mà thai nhi vẫn khỏe mạnh dưới đây nhé.
Mẹ bầu nào cũng muốn con sinh ra cao lớn thông minh nhưng không phải ai cũng biết cách nuôi dưỡng con cao lớn từ trong bụng mẹ. Hãy áp dụng những cách đơn giản sau đây bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Có rất nhiều vấn đề bạn cần lưu ý trong quá trình mang thai bạn cần phải nắm chắc đảm bảo thai kỳ an vui và cho mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Vì sức khỏe và sự an toàn của mẹ và bé bạn hãy ghi nhớ những điều cần tránh khi mang thai mà chúng tôi chia sẻ ngay sau đây nhé!
Khoai tây vốn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, trong đó có cả bà bầu. Nhưng liệu ăn khoai tây có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Bà bầu nên ăn gì để con thông minh hơn là thắc mắc chung của nhiều người. Biết rằng chế độ dinh dưỡng không phải yếu tố quyết định duy nhất nhưng nó cũng là một trong những yếu tố quan trọng không thể thiếu với sức khỏe và trí não của trẻ.
Trẻ nhỏ sinh ra thông minh không chỉ nhờ gen di truyền, dinh dưỡng mà còn nhờ những việc làm này của mẹ trong 40 tuần của thai kỳ.
Uống nước ép táo sẽ rất tốt cho cơ thể chúng ta và bà bầu cũng không ngoại lệ. Theo các chuyên gia thì các chất dinh dưỡng có trong nước ép táo giúp hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển của thai nhi.
Dưới đây là "thời điểm vàng" để uống nước chanh ấm giúp bà bầu khoẻ mạnh, nuôi thai nhi lớn nhanh như thổi.
Thời gian bầu bì nghén ngẩm đôi khi thèm ăn bất chợt, tuy nhiên với những món mẹ bầu không nên ăn và những việc không nên làm vào buổi tối, mẹ cố nhịn miệng để giữ sự an toàn cho con nhé!
Hầu hết phụ nữ mang thai đều muốn được sinh thường. Tuy nhiên, nếu rơi vào những trường hợp này thì sinh mổ là biện pháp an toàn hơn cho cả mẹ bầu và thai nhi.
Bữa sáng đối với mẹ bầu là vô cùng quan trọng. Mẹ bầu nên chú ý ăn đủ chất để cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi.
Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu thường phải theo dõi cân nặng của mình cũng như của thai nhi. Vậy mẹ bầu tăng bao nhiêu cân là hợp lý?
