6 món ăn giàu collagen, giúp da căng mịn, tốt hơn mỹ phẩm đắt tiền
Để bổ sung collagen cho cho cơ thể, bạn có thể bổ sung 6 món này vào bữa ăn hằng ngày.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thực phẩm. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thực phẩm và chia sẻ thông tin thực phẩm trên PHUNUTODAY.VN
Tôm sông và tôm biển khác nhau thế nào? Loại nào nhiều canxi hơn?
Tôm là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, có thể chế biến thành nhiều món ngon như hấp, kho, chiên hay xào và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, giữa tôm sông và tôm biển, không phải ai cũng biết cách phân biệt cũng như loại nào chứa nhiều canxi và phù hợp hơn cho sức khỏe.
3 món ăn âm thầm làm hỏng động mạch, bác sĩ tim mạch khuyên nên hạn chế sớm
Động mạch có thể bị tổn thương âm thầm từ những món ăn quen thuộc mỗi ngày. Theo cảnh báo của bác sĩ tim mạch, một số thực phẩm phổ biến lại là tác nhân làm tăng mỡ máu, huyết áp và nguy cơ bệnh tim. Nhận diện sớm để điều chỉnh kịp thời là cách bảo vệ trái tim bền vững.
Những người không nên ăn tôm
Tôm là thực phẩm ngon, bổ, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp để ăn tôm kẻo gây hại cho sức khỏe.
Cảnh báo: 4 thực phẩm để tủ lạnh vẫn gây tổn thương gan, nhiều người chủ quan
Nhiều người có thói quen bọc lại thức ăn thừa và cất vào tủ lạnh để dùng tiếp hôm sau. Tuy nhiên, không phải món nào cũng an toàn khi để qua đêm. Có ít nhất 4 loại thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe nếu bảo quản sai cách – bạn nên biết để tránh rước bệnh vào người.
4 loại thức ăn thừa gây hại gan thận
Những loại thức ăn thừa này có thể bị biến chất, sinh ra các độc tố ngây hại cho sức khỏe của người sử dụng.
Không ngờ loại thực phẩm này để tủ lạnh lại giúp ổn định đường huyết, còn tốt cho tiêu hóa
Ít ai ngờ rằng việc cấp đông bánh mì rồi hâm nóng lại trước khi ăn không chỉ giúp bảo quản thực phẩm mà còn mang đến lợi ích sức khỏe đáng chú ý, đặc biệt trong việc kiểm soát đường huyết và hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.
4 thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe: Ai không biết thật đáng tiếc
Những thực phẩm màu đen dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua.
7 thực phẩm mùa xuân giúp cơ thể “tái tạo” tự nhiên, hỗ trợ tiêu hóa và làm sáng da
Sau mùa đông ít vận động, cơ thể dễ tích nước và tiêu hóa kém. Bổ sung những thực phẩm tươi đúng mùa xuân giúp hỗ trợ trao đổi chất, cải thiện năng lượng và chăm sóc làn da từ bên trong. Một số loại rau củ và trái cây quen thuộc có thể giúp cơ thể cân bằng trở lại.
5 thói quen ăn uống âm thầm đẩy nhanh lão hóa sinh học mỗi ngày
Lão hóa không chờ đến tuổi 60 mới xuất hiện. Nó tích lũy từ những lựa chọn nhỏ trong từng bữa ăn hằng ngày. Nhiều thói quen tưởng như vô hại lại âm thầm thúc đẩy viêm, rối loạn chuyển hóa và làm cơ thể già đi nhanh hơn theo thời gian.
3 thực phẩm tốt cho mạch máu giúp giảm nguy cơ cục máu đông, hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ
Mạch máu khỏe mạnh là nền tảng bảo vệ tim và não trước nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Một số thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn và giảm nguy cơ hình thành cục máu đông nếu dùng đúng cách.
4 món ăn để tủ lạnh vẫn phải vứt bỏ ngay: Cảnh báo nguy cơ ngộ độc, hại gan cao vào mùa Xuân
Nhiều người có thói quen bọc lại thức ăn thừa và cất vào tủ lạnh để dùng tiếp vào hôm sau. Tuy nhiên, có 4 loại thực phẩm dù được bảo quản lạnh vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe nếu để qua đêm, bạn nên biết sớm để phòng tránh.
5 thực phẩm kỵ ăn chung với trứng: Người không biết cứ phạm phải dễ đón bệnh vào người
Những loại thực phẩm dưới đây kỵ ăn chung với trứng, ai cũng niên biết kẻo hối hận không kịp.
Đi chợ sắm Tết: 3 thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu để quá 3 ngày trong tủ lạnh
Tết đến, nhiều gia đình tích trữ thực phẩm đầy tủ lạnh với suy nghĩ “để lạnh là an toàn”. Tuy nhiên, có 3 nhóm món ăn quen thuộc vẫn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc nếu bảo quản quá 3 ngày. Hiểu đúng để tránh rủi ro trong những ngày đầu năm.
4 thực phẩm màu trắng không nên ăn nhiều kẻo hại sức khỏe
Những thực phẩm dưới đây nên tránh ăn nhiều kẻo rước bệnh vào người.
Đọc nhiều
-
Tại sao khách sạn lại đặt một chiếc ghế ở phía cuối giường? 90% người không biết lý do
-
Dầu gội, sữa tắm trong khách sạn là đồ miễn phí: Vì sao không nên dùng?
-
Từ 16/6 đến 26/6, 3 tuổi công việc hanh thông, tiền tài nở rộ
-
Cách nấu canh dọc mùng giòn ngon, không bị ngứa
-
Cách nấu thịt kho tàu ngon nhanh nhừ tiết kiệm nửa thời giam đun nấu
-
Lỗ tròn trên những con dao để làm gì? Công dụng ít người biết không chỉ để trang trí
-
Tháng 7-8-9, 4 tuổi công việc thuận lợi, tài sản ròng tăng mạnh
-
Tuần mới (15-21/6): 3 tuổi Tình - Tiền đỏ chót
-
Sau ngày 15/6, 2 con giáp cẩn thận sức khỏe, 1 con giáp lộc tổ tiên tới bất ngờ
-
Tại sao khách sạn nào cũng có tấm vải trải ngang cuối giường? Hoá ra không phải để trang trí
