
Ăn sập ‘trend’ cuối năm: Cẩn thận ‘bẫy’ tăng cân và hiểm họa tiềm tàng
Bên cạnh hương vị hấp dẫn, không ít món ăn là “hot trend” dịp Tết tiềm ẩn nguy cơ gây tăng cân, thiếu hụt dinh dưỡng, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Bên cạnh hương vị hấp dẫn, không ít món ăn là “hot trend” dịp Tết tiềm ẩn nguy cơ gây tăng cân, thiếu hụt dinh dưỡng, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Những thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm "nuôi lớn" tế bào K, gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Hãy kiểm tra ngay xem bạn có mắc phải những sai lầm này không để kịp thời điều chỉnh!
Người xưa khuyên con cháu đừng ăn lươn trông trăng vì thực phẩm này có độc.
Dưới đây là 5 thực phẩm tuyệt đối đừng cho vào lò vi sóng, không chỉ ấp ủ mầm bệnh mà còn gây ngộ độc.
Những loại thực phẩm này là những thứ mà bạn nên gạch bỏ khỏi danh sách mua sắm Tết của mình.
Bạn luôn ưu tiên thực phẩm tươi ngon, ít hóa chất cho bữa ăn gia đình? Tuy nhiên, có những loại thực phẩm tưởng chừng như vô hại lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm giun sán nếu không được chế biến đúng cách.
Những thực phẩm tím dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là hệ tiêu hóa.
Những loại rau củ quả này bình thường sẽ không có vị đắng. Khi vị đắng xuất hiện tức là chúng có chứa chất độc hại.
Dưới đây là những thực phẩm vừa bảo quản được lâu, vừa tốt cho sức khỏe mà bạn nên cân nhắc cho dịp Tết.
Khi nhắc đến những thực phẩm có khả năng bảo quản lâu dài, mật ong luôn đứng đầu danh sách.
Chế độ ăn giàu đạm (protein) có thể giúp bạn giảm cân. Đối với người tham gia hoạt động thể chất nhiều, cần lượng đạm cao để no lâu và tăng cơ.
Những thực phẩm màu tím tốt cho sức khỏe của bạn đừng bao giờ bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày.
Khi mua đồ Tết, bạn nên tránh 4 loại thực phẩm này để tránh 'tiền mất, tật mang'.
Những loại rau dưới đây cực kỳ an toàn sạch sẽ không lo bị nuôi dưỡng bởi hóa chất hay phun thuốc trừ sâu.
Người xưa cho rằng lươn trông trăng là thực phẩm có độc, con cháu không nên ăn.