Mỗi người nên lựa chọn cho mình ít nhất một môn thể thao để vận động, tập luyện có lợi cho cơ thể. Dưới đây là 3 môn thể thao được xem là có lợi nhất cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Những dấu hiệu dưới đây cho thấy sức khỏe của bạn đang không được tốt hãy đi kiểm tra càng sớm càng tốt.
Nhớ về tuổi thơ, ai cũng từng có những ký ức đẹp đẽ với những loại quả dân dã, mộc mạc. Một trong số đó phải kể đến quả me rừng - thức quà vặt gắn liền với tuổi thơ của biết bao thế hệ.
Người xưa nói rằng, nếu một người đừng ngủ ba đêm tuổi thọ sẽ không rút ngắn, vậy 3 đêm đó là gì?
Dù ở độ tuổi nào đi nữa, sức khỏe cũng chính là điều quan trọng nhất với chúng ta. Tuy nhiên, trên thực tế không ít người đã về hưu nhưng vẫn cố gắng làm việc, thậm chí đến mức kiệt sức. Dù có được thu nhập tốt hơn nhưng sức khỏe của họ dễ xuống cấp, tuổi thọ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Nấu ăn có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của gia đình bạn. Áp dụng ngay mẹo này sẽ giúp bạn và người thân khỏe hơn nhiều.
Khi uống bia rượu đừng dại ăn chung với 3 loại thực phẩm này kẻo rước thêm bệnh vào người, hối hận không kịp.
Theo nghiên cứu, những thói quen tưởng chừng vô hại này lại có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ của bạn. Bài viết này sẽ tiết lộ 6 thói quen buổi sáng thường gặp ở những người có tuổi thọ ngắn, giúp bạn nhận thức và thay đổi để sống khỏe mạnh và trường thọ hơn.
Loại rau từng gắn liền với tuổi thơ của thế hệ 8x, 9x, nay bỗng "lột xác" thành đặc sản được ưa chuộng tại các thành phố lớn.
Việc sạc điện thoại ở thời điểm nào cũng có ảnh hưởng đến tuổi thọ của pin.
Sau một thời gian sử dụng nhất định, pin điện thoại sẽ giảm tuổi thọ. Vậy làm thế nào để tăng tuổi thọ pin điện thoại?
Mặc dù hoàn cảnh gia đình và xuất thân không tương đồng, nhưng tuổi thơ của họ có 4 điểm chung sau đây, hãy xem xem con cái của bạn có những đặc điểm này hay không?
Những loại nước uống này vô cùng dễ kiếm dễ làm, đừng bỏ qua kẻo lãng phí
Trên cơ thể có một số cơ quan có thể phải “cắt bỏ” do bệnh tật hoặc một số lý do, nhưng nó sẽ không ảnh hưởng quá nhiều đến hoạt động và tuổi thọ, điều này có đúng không?
