
3 loại rau củ nên ăn nhiều cho da sáng mịn, hồng hào đồng thời gia tăng tuổi thọ
Chúng được mệnh danh là “rau bổ thận”, ăn nhiều sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng, da dẻ hồng hào. Rất may, bạn có thể dễ dàng mua và chế biến.
Chúng được mệnh danh là “rau bổ thận”, ăn nhiều sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng, da dẻ hồng hào. Rất may, bạn có thể dễ dàng mua và chế biến.
Với công thức luộc rau muống dưới đây bạn sẽ có một món rau xanh mượt, giòn sần sật lại rất an toàn với sức khỏe
Vào ngày hè, chắc hẳn nhiều người sẽ nghĩ đến món bún sườn chua. Loại rau này chính là thứ nguyên liệu không thể thiếu góp phần làm nên món ăn này.
Muốn hầm xương trong veo ngọt nước không cần dùng tới gia vị bạn hãy thử áp dụng công thức hầm dưới đây:
Trước đây cá cơm than chỉ được dùng để làm nước mắm nên ít người biết đến. Tuy nhiên, gần đây loại cá này trở thành đặc sản nổi tiếng rất được ưa chuộng.
Với bí quyết đồ xôi dưới đây dù bạn vụng về tới mấy cũng sẽ có một món xôi thơm ngon, mềm dẻo ai cũng phải thích thú khi ăn.
Với công thức nấu cơm dưới đây bạn sẽ có một món cơm thơm dẻo, không lo trời nóng bức bị thiu, càng ăn càng nghiện.
Với công thức luộc rau muống xanh mướt giòn sần sật dưới đây bạn sẽ có một món ăn vừa ngon mắt, vừa ngon miệng.
Với công thức rán nem dưới đây bạn sẽ có một bữa nem giòn tan thơm ngon để lâu cũng không lo bị ỉu.
Thịt ba chỉ kho và luộc là những cách chế biến quen thuộc mà nhiều người áp dụng. Nếu muốn đổi vị cho cả gia đình, bạn có thể tham khảo công thức này.
Với công thức rán trứng dưới đây bạn sẽ có một món ăn vừa lạ miệng, vừa tốt cho sức khỏe.
Từ loại cá này bạn có thể chế biến được thành nhiều món ăn khác nhau, không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng. Cá ít xương dăm nên thích hợp cho cả trẻ nhỏ và người già.
Chúng ta có nhiều sự lựa chọn khác nhau cho bữa sáng của mình. Thay vì cứ ăn những món quen thuộc như bún phở, xôi, cháo,… thì bạn có thể chế biến món ăn này.
Chẳng phải là cao lương mỹ vị, loại củ dân dã này được rất nhiều người yêu thích vì độ giòn ngọt của nó. Đem chế biến làm món ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe.
Cây mã đề có lá hình tai lợn, ở vùng nông thôn thường gọi nó là “cỏ lợi tiểu”. Ít ai biết biết rằng toàn thân của cây này đều là báu vật.