‘Chìa khóa’ tuổi thọ: Ăn ít có phải là bí quyết sống lâu hơn?

‘Chìa khóa’ tuổi thọ: Ăn ít có phải là bí quyết sống lâu hơn?

Các chuyên gia về lão hóa đã chỉ ra rằng việc giảm lượng calo nạp vào cơ thể và áp dụng chế độ ăn uống theo chu kỳ nhịn ăn có thể giúp kéo dài tuổi thọ của động vật, điều này khiến nhiều người tự hỏi liệu phương pháp này có tác dụng tương tự đối với con người hay không?

Trẻ thiếu kẽm: Dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục

Trẻ thiếu kẽm: Dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục

Kẽm, một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, chiếm lượng nhỏ từ 2 đến 3 gam trong cơ thể con người. Do không được lưu trữ lâu dài trong cơ thể và có chu kỳ chỉ khoảng 12,5 ngày ở các cơ quan nội tạng, kẽm có thể nhanh chóng trở nên thiếu hụt nếu chế độ ăn không cung cấp đủ lượng cần thiết.

3 con giáp hưởng lộc vàng, vận may tăng vọt, tiền bạc dồi dào trong năm 2024

3 con giáp hưởng lộc vàng, vận may tăng vọt, tiền bạc dồi dào trong năm 2024

Bước sang năm 2024, 3 con giáp may mắn dưới đây được dự báo sẽ trải qua một chu kỳ thịnh vượng đáng kinh ngạc. Không chỉ chứng kiến sự tăng trưởng vượt bậc trong sự nghiệp với cơ hội tăng lương mà còn hứa hẹn nhận được những khoản lợi nhuận hấp dẫn từ các phương diện đầu tư đa dạng.

1 2 3 4 5