Loại rau không chăm cũng lớn giúp ngừa K, tốt cho máu và tiểu đường mà giá rẻ bèo
Rau dền cơm có nhiều thành phần dinh dưỡng giúp ngừa nhiều bệnh như thiếu máu, tiểu đường, thậm chí là ung thư.
Rau dền cơm có nhiều thành phần dinh dưỡng giúp ngừa nhiều bệnh như thiếu máu, tiểu đường, thậm chí là ung thư.
Sử dụng 3 loại thực phẩm này thường xuyên giúp đào thải độc tố, ngăn ngừa ung thư ruột kết.
Món ăn có vị đắng đôi khi là khắc tinh với nhiều người, nhưng các chất chống oxy hóa và các hợp chất có trong những món này có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư lại có khả năng đốt mỡ thừa hiệu quả.
Ngô rất tốt nhưng nhất định phải ăn cho đúng thời điểm để cơ thể dễ dàng hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng.
Thức uống mà chúng ta đang nói đến là nước ép dưa hấu. Khoảng 95% dưa hấu là nước, giúp nuôi dưỡng làn da của bạn, vitamin C trong dưa hấu cũng giúp xây dựng collagen, giúp làn da của bạn dẻo dai và tươi trẻ hơn.
Theo thông tin đăng tải trên tạp chí của trường Y Harvard, đây là 10 loại thực phẩm giàu chất xơ, chất béo lành mạnh và protein rất tốt cho cơ thể.
Mặc dù phải đối mặt bạo bệnh, song Giang Còi vẫn giữ tinh thần lạc quan, không quên cảm ơn những người đã đồng hành, giúp đỡ.
Để bảo vệ gan khỏi nguy cơ bị nhiễm mỡ, ngăn ngừa xơ gan, ung thư gan bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm này.
Gan nhiễm mỡ có thể gây ra rất nhiều tác hại xấu cho sức khỏe như xơ gan, sẹo gan, thậm chí suy gan và ung thư gan nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Dưới đây là 5 loại đồ uống giúp ngăn ngừa bị gan nhiễm mỡ hiệu quả, không nên bỏ qua.
Những loại rau này có chất chống ung thư rất tốt, tiếc là người Việt lại không thích ăn những món này.
Có nhiều dấu hiệu khác nhau để bạn phát hiện các bệnh lý về gan, tuy nhiên nó không xuất hiện ở gan mà là ở các bộ phận khác trên cơ thể. Trong đó, ung thư gan thường phát tín hiệu thông qua việc khiến bạn thường xuyên thấy ngứa ở 3 bộ phận này.
Dấu hiệu phổ biến của ung thư đại trực tràng là đi đại tiện nhiều lần 1 ngày, táo bón trong thời gian dài. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh bạn có thể ăn 4 loại thực phẩm này khi bụng đói.
Rau bắp cải là loại rau quen thuộc với người Việt Nam. Thế nhưng ít ai biết rằng loại rau này mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là với phụ nữ.
Hari Won còn gửi lời khuyên tới chị em phụ nữ rằng mỗi năm nên đi khám phụ khoa định kỳ một lần và tốt nhất nên chính ngừa HPV để bảo vệ sức khoẻ.