4 lý do bạn ăn ít mà vẫn béo và giải pháp giúp nàng luôn đảm bảo sức khỏe khi ăn kiêng
Mốt số người có cơ địa chuyển hóa thức ăn thành năng lượng nhanh chóng và khó tích trữ dưới dạng mỡ.
Uống nước lọc có giảm cân được không?
Uống nước là một phần quan trọng của mọi chế độ ăn kiêng và lối sống lành mạnh. Nhiều người tin rằng việc uống nước có thể giúp giảm cân, nhưng liệu điều này có đúng không?
3 công thức salad giúp bạn ‘cân’ đẹp dáng xinh, bổ sung năng lượng cho ngày dài
Bạn đang tìm kiếm những công thức salad mới lạ để làm đa dạng thực đơn ăn kiêng của mình? Hãy cùng khám phá 3 công thức salad độc đáo, giúp bạn "cân" đẹp dáng xinh mà vẫn tràn đầy năng lượng cho ngày dài hoạt động.
Thùy Tiên từng stress vì nặng gần 60kg , giờ đây vừa thon vừa đẹp là nhờ loạt bí quyết này
Thùy Tiên không ăn kiêng quá khắt khe, kết hợp với tập luyện để có sức khỏe đáp ứng tần suất làm việc dày đặc.
Học Katie Holmes - vợ cũ của Tom Cruise giữ dáng thon gọn dù vẫn ăn uống thoải mái
Katie Holmes nói rằng cô không chọn ăn kiêng khắt khe để giữ dáng mà thay vào đó cô ăn uống thoải mái và chăm chỉ tập luyện
Phụ nữ Pháp có 4 cách ăn uống đơn giản giúp giảm cân giữ dáng cực đỉnh
Phụ nữ Pháp không phải tín đồ của những phương pháp ăn kiêng khắc nghiệt mà họ chú ý điều chỉnh bữa ăn hàng ngày.
Dàn mỹ nhân Hàn giảm cân bằng loại quả quen thuộc ngon miệng này để có vóc dáng lý tưởng
Ăn kiêng bằng táo không phải chế độ mới mẻ đối với các sao nữ Kbiz, tuy nhiên cũng có người áp dụng quá khắc nghiệt.
5 món ăn tưởng "heathly" lại có thể âm thầm khiến bạn bị tăng cân
Những món ăn quen thuộc này dễ khiến việc ăn kiêng mãi không đạt kết quả như ý.
4 món đồ thời trang giúp hack vòng eo thon gọn, nàng nào cũng có thể mặc đẹp
Chỉ với 4 món đồ "thần thánh" sau đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin khoe vòng eo thon gọn mà không cần tốn nhiều thời gian hay công sức cho việc tập luyện hay ăn kiêng.
Thực đơn giúp Lưu Diệc Phi "gọt dáng" ai cũng có thể học hỏi để có dáng nuột
Trong cả 5 ngày ăn kiêng theo thực đơn này, các chị em cần chú ý uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
Để chạm tới danh vọng, nữ ca sĩ từng ăn kiêng giảm cân với 8 quả chua mỗi ngày
Ca sĩ Sana (Twice) chia sẻ trên một chương trình truyền hình về chế độ ăn kiêng của mình khiến nhiều người ngỡ ngàng.
Phương pháp giảm cân 777 nổi tiếng từ Nhật Bản không cần kiêng ăn, bạn muốn biết không?
Những người thực hiện theo phương pháp giảm cân này không cần thực hiện nhịn đói hay ăn kiêng quá mức mà tập trung thay đổi cách ăn
9 nguyên tắc giảm cân của phụ nữ Pháp đơn giản, dễ thực hiện dù ăn thả ga mà vẫn không lo béo
Họ không gò ép bản thân vào những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt mà sẽ cân đối lượng thức ăn 3 bữa trong ngày.
Taylor Swift bật mí một vài tuyệt chiêu giữ dáng chuẩn từng centimet không cần ăn kiêng
Taylor đề cao vóc dáng cân đối và cơ thể khỏe mạnh hơn là những con số trên bàn cân.
Đọc nhiều
-
Duy nhất một trường hợp được cấp thẻ Căn cước không thời hạn, đó là ai?
-
7 ngày cuối tháng 11, 3 tuổi đón lôc vàng, tiền vào như nước
-
Các cụ dặn không sai: “Hoa độc vào nhà, tiền của thất thoát, làm giàu khó khăn”, rất nhiều nhà vẫn trồng
-
Mẹo ngâm chanh đào mật ong không bị lên men, càng để càng ngon, bổ
-
Ban đêm bật điều hòa nhớ ấn thêm 1 nút này: Yên tâm ngủ ngon lại tiết kiệm điện
-
Hết Giáp Thìn - đến Ất Tỵ: 4 tuổi được mùa bội thu, chẳng lo thiếu tiền
-
Từ mai tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi Trúng Số, tiền vào như nước
-
Điện thoại đầy bộ nhớ, vừa đơ vừa chậm, nhấn nút này là giải phóng dung lượng, máy chạy nhanh như mới
-
9 ngày cuối cùng tháng 10 Âm: 3 tuổi công danh lên như diều gặp gió, Tiền - Tình như ý
-
5 thói quen của người đi đến đâu có quý nhân theo đến đó
Thời trang
-
Mách nàng 4 cách mặc áo cardigan sành điệu và hack dáng tuyệt đối
-
Đây chính là xu hướng họa tiết được lăng xê nhiệt tình trong mùa Đông này
-
Siêu mẫu Kendall Jenner mách nàng 4 kiểu giày mix với quần jeans "cực ngọt", diện theo phong cách nào cũng đẹp
-
4 mỹ nhân Gen 4 vừa sở hữu nhan sắc xinh đẹp vừa có phong cách thời trang ấn tượng
-
Muôn vàn những cách diện quần ống rộng đơn giản mà đẹp trong mùa lạnh
