Làm sạch da và cấp ẩm da
Seo Hyun Jin đặc biệt chú trọng đến việc làm sạch kép (double cleansing), bao gồm dầu tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ. Bước này giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp trang điểm, đồng thời giảm nguy cơ nổi mụn và kích ứng.
Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu để duy trì làn da mềm mại và căng bóng. Cô ưu tiên các sản phẩm chứa axit hyaluronic và ceramide, giúp cấp ẩm sâu và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Định kỳ, nữ diễn viên còn sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm để bổ sung dưỡng chất cho làn da luôn khỏe mạnh.
Seo Hyun Jin đặc biệt chú trọng đến việc làm sạch kép (double cleansing), bao gồm dầu tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Chế độ ăn uống khoa học
Cô duy trì thực đơn giàu vitamin C, E và omega-3 từ rau xanh, trái cây, cá hồi và các loại hạt. Những thực phẩm này không chỉ giúp chống oxy hóa mà còn nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, uống đủ nước mỗi ngày là nguyên tắc Seo Hyun Jin luôn tuân thủ để giữ da ẩm mịn, rạng rỡ.
Cô duy trì thực đơn giàu vitamin C, E và omega-3 từ rau xanh, trái cây, cá hồi
Massage và tập luyện
Seo Hyun Jin thường xuyên thực hiện các bài massage mặt để tăng cường lưu thông máu, giúp gương mặt thon gọn và săn chắc. Ngoài ra, cô kết hợp tập thể dục thường xuyên để giảm căng thẳng – yếu tố quan trọng giúp da duy trì vẻ trẻ trung.
Không bao giờ quên kem chống nắng
Seo Hyun Jin luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể thời tiết. Điều này giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV – tác nhân chính gây lão hóa, nám và tàn nhang. Cô thường chọn các sản phẩm có kết cấu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông, để da luôn được bảo vệ mà vẫn thông thoáng.
Giấc ngủ đảm bảo
Ngôi sao The Trunk luôn ưu tiên giấc ngủ đủ giấc, bởi đây là thời điểm làn da tái tạo và phục hồi tốt nhất. Ngoài ra, cô còn thực hiện các bài tập yoga nhẹ nhàng để thư giãn cơ thể, cân bằng cảm xúc và giữ cho tinh thần luôn tươi trẻ.
Cô còn thực hiện các bài tập yoga nhẹ nhàng để thư giãn cơ thể, cân bằng cảm xúc và giữ cho tinh thần luôn tươi trẻ.
Seo Hyun Jin là hình mẫu lý tưởng cho lối sống lành mạnh và chăm sóc da bài bản. Những bí quyết của cô không chỉ giúp duy trì vẻ đẹp bất chấp tuổi tác mà còn mang lại sức sống rạng ngời từ trong ra ngoài. Bạn có thể áp dụng ngay hôm nay để làn da luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống như nữ thần màn ảnh Hàn!
