Mụn đầu đen xuất hiện khi bã nhờn và tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông, sau đó bị oxy hóa tạo thành các chấm đen trên da, đặc biệt ở vùng mũi và trán. Theo bác sĩ da liễu thẩm mỹ Niketa Sonavane, việc để mụn đầu đen tồn tại lâu trên da có thể khiến lỗ chân lông bị giãn to vĩnh viễn do mất đi sự đàn hồi tự nhiên của da xung quanh. Điều đó đồng nghĩa nếu không xử lý sớm, tình trạng mụn có thể chuyển biến phức tạp hơn, thậm chí dẫn đến mụn viêm và mụn trứng cá nặng. Vì vậy, thấu hiểu thói quen gây hại và điều chỉnh kịp thời là bước quan trọng để giữ da luôn sạch thoáng và khỏe mạnh.
Sử dụng sản phẩm làm sạch quá mạnh, lấy hết dầu tự nhiên trên da
Nhiều người cho rằng da nhiều dầu thì phải loại bỏ dầu triệt để bằng sữa rửa mặt tạo bọt mạnh, toner có cồn hoặc các sản phẩm tẩy quá sâu. Tuy nhiên, khi lớp dầu tự nhiên bị lấy đi, da sẽ nhanh chóng rơi vào trạng thái mất nước và kích hoạt cơ chế tăng tiết bã nhờn để cân bằng lại độ ẩm. Lượng dầu sản sinh quá mức sẽ tiếp tục bít tắc lỗ chân lông và khiến mụn đầu đen xuất hiện nhiều hơn. Nói cách khác, làm sạch quá đà lại trở thành “thủ phạm” khiến da bóng dầu và kém mịn màng hơn trước. Nếu muốn kiểm soát mụn hiệu quả, bạn nên chọn sản phẩm làm sạch dịu nhẹ và duy trì độ ẩm ổn định cho da sau mỗi lần rửa mặt.
Thói quen chạm tay lên mặt thường xuyên
Việc vô thức đưa tay lên mặt để kiểm tra mụn hoặc sờ da khi buồn chán sẽ khiến vi khuẩn, bụi bẩn cùng dầu từ tay bám lên da và xâm nhập vào lỗ chân lông. Điều này khiến vùng da đang có mụn đầu đen trở nên sần sùi và dễ viêm hơn. Ngoài ra, việc nặn bóp mụn không đúng cách sẽ để lại tổn thương, làm lỗ chân lông giãn rộng và hình thành thâm mụn lâu lành. Kiểm soát đôi tay của mình là một trong những nguyên tắc quan trọng nhất để giữ da sạch khuẩn và giảm nguy cơ mụn quay trở lại.
Không tẩy trang khi về nhà hoặc trước khi đi ngủ
Kết thúc một ngày dài, lớp bụi bẩn, dầu thừa và kem chống nắng vẫn còn bám dai trên da. Nếu bỏ qua bước tẩy trang, tất cả những yếu tố đó sẽ kẹt lại trong lỗ chân lông, khiến mụn đầu đen hình thành nhanh chóng và da xỉn màu rõ rệt. Ngay cả khi bạn không trang điểm, làm sạch da kỹ mỗi tối vẫn là điều cần thiết để giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. Việc duy trì thói quen tẩy trang đúng cách không chỉ giúp da thông thoáng mà còn hỗ trợ các bước dưỡng sau đó hấp thụ tốt hơn.
Bỏ quên bước tẩy da chết định kỳ
Tẩy tế bào chết là cách giúp loại bỏ lớp sừng già và bụi bẩn còn sót lại trên bề mặt da – nguyên nhân trực tiếp gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi không được làm sạch đúng tần suất, các tế bào chết sẽ tích tụ, khiến mụn đầu đen dễ trồi lên nhiều và da trở nên thô ráp. Việc tẩy da chết nhẹ nhàng 1–2 lần mỗi tuần sẽ giúp lỗ chân lông được duy trì trạng thái thông thoáng, đồng thời hỗ trợ da sáng đều màu và mịn màng hơn rõ rệt.
Dùng sản phẩm gốc dầu với da dễ lên mụn
Nhiều sản phẩm dưỡng chứa dầu có thể khiến da mềm mịn hơn nhưng lại không phù hợp với cơ địa da dầu hoặc da dễ bị bít tắc lỗ chân lông. Khi chất dưỡng ẩm quá đặc và khó thấm, dầu thừa sẽ bị giữ lại trên bề mặt da, tạo điều kiện cho mụn đầu đen phát triển nhanh và khó kiểm soát. Vì vậy, người có làn da dễ nổi mụn nên ưu tiên các sản phẩm ghi rõ “non-comedogenic” (không gây tắc nghẽn lỗ chân lông) để duy trì độ ẩm cân bằng mà không làm tình trạng mụn nặng hơn.
