Mái tóc không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Một mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh chắc chắn sẽ giúp bạn thêm tự tin và cuốn hút. Nhưng để có được mái tóc đẹp, không nhất thiết phải tốn nhiều thời gian hay chi phí cho các liệu trình chăm sóc chuyên sâu. Chỉ cần nắm vững một vài bí quyết đơn giản ngay từ bước gội đầu, bạn đã có thể sở hữu mái tóc suôn mượt và chắc khỏe.
Chỉ cần nắm vững một vài bí quyết đơn giản ngay từ bước gội đầu, bạn đã có thể sở hữu mái tóc suôn mượt
Dưới đây là 6 tuyệt chiêu gội đầu giúp bạn đạt hiệu quả như vừa được dưỡng tóc tại spa.
1. Chải tóc trước khi gội đầu
Nhiều người thường có thói quen xả nước và thoa dầu gội ngay khi bước vào phòng tắm, nhưng bạn có biết chải tóc trước khi gội là một bước quan trọng giúp bảo vệ tóc khỏi gãy rụng?
Dùng lược thưa để gỡ rối nhẹ nhàng trước khi gội giúp loại bỏ bụi bẩn bám trên tóc, đồng thời giảm thiểu tình trạng tóc rối và đứt gãy khi tiếp xúc với nước. Không chỉ vậy, thao tác chải tóc còn kích thích lưu thông máu trên da đầu, giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn.
2. Dùng nước ấm để gội đầu
Nhiệt độ nước đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe mái tóc. Nước quá nóng có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến tóc khô xơ và dễ gãy rụng. Ngược lại, nước quá lạnh lại không thể làm sạch hiệu quả bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ trên da đầu.
Giải pháp tốt nhất là sử dụng nước ấm, giúp mở nang tóc, làm sạch sâu mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên. Đến bước xả tóc, bạn có thể dùng nước mát để giúp đóng biểu bì tóc, giữ lại dưỡng chất và làm tóc bóng mượt hơn.
3. Dùng lược chuyên dụng để làm sạch sâu
Một mẹo nhỏ giúp gội đầu hiệu quả hơn chính là sử dụng lược chuyên dụng khi gội. Loại lược này giúp phân bố đều dầu gội, hỗ trợ làm sạch sâu hơn bằng cách loại bỏ tế bào chết và dầu nhờn bám trên da đầu.
Tuy nhiên, khi sử dụng lược trong lúc gội, bạn cần chải nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da đầu. Chỉ cần vài động tác massage bằng lược hoặc bằng đầu ngón tay, tóc bạn sẽ sạch hơn mà không cần chà xát quá mạnh.
Nhiệt độ nước đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe mái tóc.
4. Gội đầu hai lần để làm sạch tối ưu
Bạn có thường xuyên gội đầu chỉ một lần và nghĩ rằng như vậy đã đủ sạch? Trên thực tế, gội đầu hai lần sẽ giúp làm sạch sâu hơn và giúp mái tóc khỏe mạnh hơn.
- Lần gội đầu tiên: Loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và dầu thừa tích tụ trên tóc và da đầu.
- Lần gội thứ hai: Làm sạch triệt để, đồng thời giúp các dưỡng chất từ dầu gội thẩm thấu tốt hơn vào tóc.
Bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt nếu áp dụng cách gội hai lần, đặc biệt nếu thường xuyên tiếp xúc với khói bụi hoặc sử dụng nhiều sản phẩm tạo kiểu.
5. Dùng dầu xả hoặc kem ủ để bổ sung độ ẩm
Sau bước làm sạch, tóc rất dễ mất đi độ ẩm tự nhiên, vì vậy, việc sử dụng dầu xả hoặc kem ủ tóc là điều không thể bỏ qua.
- Dầu xả giúp làm mềm tóc, dễ chải hơn và bảo vệ tóc khỏi hư tổn.
- Kem ủ tóc chuyên sâu hơn, giúp phục hồi tóc hư tổn, đặc biệt là với những ai thường xuyên uốn, duỗi hoặc nhuộm tóc.
Khi thoa dầu xả hoặc kem ủ, hãy tập trung vào phần thân và ngọn tóc, tránh thoa trực tiếp lên da đầu để không làm tóc bết dính. Để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn, bạn có thể quấn tóc bằng khăn ấm trong vài phút trước khi xả sạch.
6. Thấm nước nhẹ nhàng trước khi sấy
Sau khi gội đầu, bạn thường dùng khăn chà xát mạnh để làm tóc nhanh khô? Đây là một thói quen sai lầm có thể khiến tóc dễ gãy rụng và xơ rối.
Thay vào đó, hãy dùng khăn bông mềm để thấm nước nhẹ nhàng. Chỉ cần bóp nhẹ từng lọn tóc để loại bỏ nước dư thừa, tránh làm tóc tổn thương. Sau đó, bạn có thể để tóc khô tự nhiên hoặc sấy ở nhiệt độ thấp để hạn chế tác động của nhiệt độ cao lên sợi tóc.
