Thận là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, đào thải độc tố và điều chỉnh huyết áp. Khi chức năng thận suy giảm, cơ thể sẽ phát ra một số tín hiệu sớm mà nhiều người dễ dàng bỏ qua. Đặc biệt, một số dấu hiệu xuất hiện vào buổi sáng có thể là lời cảnh báo sớm về bệnh thận đang âm thầm phát triển.
Dưới đây là 5 triệu chứng bất thường vào buổi sáng bạn nên cảnh giác, bởi chúng có thể liên quan trực tiếp đến tình trạng suy giảm chức năng thận.
1. Mặt và mí mắt sưng nhẹ sau khi ngủ dậy
Một trong những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh thận chính là tình trạng sưng phù vùng mặt hoặc mí mắt vào buổi sáng. Nhiều người thường nghĩ rằng đây chỉ là do thiếu ngủ hoặc ngủ sai tư thế, nhưng thực tế, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo thận đang gặp vấn đề.
Khi thận hoạt động kém, quá trình đào thải nước và muối bị rối loạn, dẫn đến tình trạng tích nước ở các mô mềm, đặc biệt là vùng mặt. Hiện tượng sưng này thường rõ rệt vào buổi sáng và có thể chuyển xuống chi dưới vào chiều tối. Sưng phù thường gặp ở các bệnh như viêm cầu thận cấp, viêm cầu thận mạn, bệnh thận IgA, thận hư hoặc các biến chứng do tiểu đường, lupus...
Nếu bạn thường xuyên bị sưng mí mắt khi ngủ dậy, đừng chủ quan. Hãy chủ động đi kiểm tra sức khỏe để tầm soát nguy cơ bệnh thận.
2. Hơi thở có mùi amoniac
Một dấu hiệu cảnh báo rõ rệt khác của suy thận là hơi thở có mùi giống như nước tiểu – mùi amoniac. Hiện tượng này thường xuất hiện vào sáng sớm, do ban đêm nước bọt không tiết ra nhiều, tạo điều kiện để các chất chuyển hóa trong máu như urê bị phân hủy tạo thành amoniac, gây mùi khó chịu trong miệng.
Hơi thở có mùi amoniac có thể là biểu hiện của giai đoạn muộn trong bệnh thận mạn tính, khi chức năng lọc máu của thận đã suy giảm nghiêm trọng. Nếu thấy miệng có mùi lạ vào buổi sáng và không liên quan đến các vấn đề tiêu hóa hoặc nha khoa, bạn nên đi khám ngay để kiểm tra chức năng thận.
3. Cảm giác chóng mặt, chân tay bủn rủn
Buổi sáng thức dậy mà thường xuyên cảm thấy choáng váng, uể oải, yếu tay chân, thậm chí muốn nằm nghỉ thêm dù đã ngủ đủ giấc, có thể là dấu hiệu của các biến chứng liên quan đến bệnh thận mạn tính.
Tình trạng này thường do thiếu máu thận, huyết áp cao do thận, hoặc nhiễm độc thần kinh từ urê huyết. Khi các chất độc tích tụ trong máu vì thận không thể lọc bỏ, chúng sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, gây mệt mỏi, suy nhược.
Đừng chủ quan với cảm giác mệt mỏi không rõ nguyên nhân vào sáng sớm, vì đó có thể là tín hiệu sớm của bệnh thận đang tiến triển âm thầm.
4. Chảy máu chân răng, buồn nôn khi đánh răng
Một số người vào sáng sớm thường hay bị chảy máu nướu răng, cảm giác buồn nôn khi đánh răng. Nếu loại trừ các nguyên nhân từ viêm nha chu hay dạ dày, tình trạng này rất có thể bắt nguồn từ bệnh thận.
Chức năng thận suy giảm sẽ gây rối loạn đông máu, dễ dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng. Đồng thời, nồng độ độc tố tăng cao trong máu và nước bọt cũng ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, gây cảm giác buồn nôn hoặc nôn khan vào buổi sáng.
Đặc biệt nếu bạn có tiền sử mắc tiểu đường, cao huyết áp hoặc gút – những yếu tố nguy cơ cao gây bệnh thận mạn tính – thì đây là dấu hiệu bạn cần đặc biệt lưu ý và nên đi khám sớm.
5. Nước tiểu trong như nước lọc
Thông thường, nước tiểu buổi sáng có màu vàng sẫm do nồng độ chất thải cao sau một đêm dài. Tuy nhiên, nếu bạn phát hiện nước tiểu có màu trong vắt như nước lọc, đó có thể là dấu hiệu cho thấy thận đang mất dần khả năng lọc và cô đặc nước tiểu.
Nước tiểu quá loãng vào buổi sáng có thể là biểu hiện của tình trạng viêm thận kẽ, suy thận mạn tính hoặc tổn thương ống thận. Khi chức năng thận giảm mạnh, thận không còn khả năng giữ lại các chất cần thiết, dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều lần, nước tiểu loãng bất thường.
Đây là biểu hiện nguy hiểm nhưng dễ bị nhầm lẫn là “đào thải tốt”. Trên thực tế, đó lại là tín hiệu cho thấy chức năng lọc của thận đang suy yếu nghiêm trọng.
Những triệu chứng bất thường vào buổi sáng như sưng mặt, hơi thở có mùi amoniac, mệt mỏi, buồn nôn hay nước tiểu trong vắt không nên bị xem nhẹ. Đây đều là những dấu hiệu cảnh báo sớm về các vấn đề liên quan đến suy giảm chức năng thận.
Nếu bạn đang gặp một hoặc nhiều triệu chứng kể trên, hãy chủ động đi khám và xét nghiệm chức năng thận càng sớm càng tốt. Phát hiện và điều trị sớm là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh thận tiến triển đến giai đoạn nguy hiểm.
