Cụ bà "chất chơi" 84 tuổi vẫn tập gym hăng say nhưng điều này mới khiến dân mạng sửng sốt
Một cụ bà 84 tuổi nhưng hàng ngày vẫn miệt mài đến phòng tập để chạy bộ chẳng kém gì hội thanh niên khiến mọi người ngỡ ngàng.
Một cụ bà 84 tuổi nhưng hàng ngày vẫn miệt mài đến phòng tập để chạy bộ chẳng kém gì hội thanh niên khiến mọi người ngỡ ngàng.
Một trường trung học đã cảnh báo học sinh nếu tăng quá 2 kg thì sẽ phải chạy bộ hằng ngày suốt học kỳ còn lại.
Một người đàn ông đang chạy bộ thì vô tình đâm vào cửa kính tại một trung tâm mua sắm khiến ông t.ử v.ong tại chỗ.
Cô gái trẻ tên Tiểu Ngô bị vấp ngã khi chạy thể dục, sau đó phải nhập viện trong tình trạng hôn mê, sau 12 ngày thì tử vong. Bác sĩ cảnh báo có những việc tưởng như rất nhỏ cũng có thể dẫn đến mất mạng, do đó mọi người cần phải hết sức chú ý.
Thay vì mất 60 phút chạy bộ quanh nhà, sao chị em không dành 15 phút tập 5 động tác này vì hiệu quả là như nhau?
Chỉ mất chưa đến 10 phút thực hiện động tác chạy bộ cùng 6 động tác dưới đây, bạn sẽ có được vóc dáng săn chắc, thon gọn hơn.
Á hậu Tú Anh rạng rỡ, vui vẻ bên Phillip Nguyễn khi tham gia sự kiện chạy bộ thường niên do anh tổ chức.
Cưới trùng ngày hội nghị thượng đỉnh Mỹ - Triều nên các ngả đường đều bị cấm, không có xe đưa đón khiến cô dâu phải xách váy chạy bộ.
Không hoàn thành chỉ tiêu doanh số, các nhân viên trong tiệm tóc phải tự tát vào mặt mình 100 cái, ăn ớt, hành sống, uống giấm và chạy bộ 10 km.
Cô gái trẻ tên Tiểu Ngô bị vấp ngã khi chạy thể dục, sau đó phải nhập viện trong tình trạng hôn mê, sau 12 ngày thì t.ử v.ong. Bác sĩ cảnh báo có những việc tưởng như rất nhỏ cũng có thể dẫn đến mất mạng, do đó mọi người cần phải hết sức chú ý.
Nếu các nàng muốn giảm eo nhưng lại lười chạy bộ thì hãy áp dụng ngay bài tập trên giường này nhé!
Chỉ mất chưa đến 10 phút thực hiện động tác chạy bộ cùng 6 động tác dưới đây, bạn sẽ có được vóc dáng săn chắc, thon gọn hơn.
Không phải chạy bộ ngoài đường, không cần đến phòng tập, chỉ với chiếc giường bé nhỏ cùng một vài động tác dưới đây sẽ làm cho mỡ thừa chẳng mấy chốc mà biến mất.
Về ra mắt nhà chồng vừa gặp bố người yêu tôi chạy bỏ về ngay lập tức - ở hoàn cảnh như tôi bạn sẽ làm gì?