(Phunutoday)- Bạn em cũng khuyên rằng nhà em nên dùng kết hợp cho con dầu ăn lô liu, dầu cá hồi, Tường An và Kiddy kết hợp đều đặn cùng mỡ động vật để cho con cũng đỡ chán.
[links()]
Các mẹ ơi, em bé nhà mình mới được hơn 7 tháng, mình lại chưa có kinh nghiệm trong vụ này nên mạnh dạn viết bài nhờ các mẹ chỉ giúp dùng dầu thực vật hay mỡ động vật với.
Hải Linh nhà mình mới bập bẹ ăn dặm các mẹ à. Cả nhà cháu đều xúm vào chăm con nhưng con vẫn còi lắm các mẹ ạ. Em sốt ruột quá nên quyết định cho ăn dặm để con phát triển thêm cân nặng.
Nhưng khi nấu bột cho con, em và chồng của em cứ tranh cãi nhau mãi về cái vụ nên cho con ăn dầu thực vật hay mỡ động vật. Cho đến giờ cuộc tranh luận của hai vợ chồng em về vấn đề này vẫn chưa ngã ngũ.
 |
| Các mẹ ơi, em bé nhà mình mới được hơn 7 tháng, mình lại chưa có kinh nghiệm trong vụ này nên mạnh dạn viết bài nhờ các mẹ chỉ giúp dùng dầu thực vật hay mỡ động vật với. |
Bản thân em thì nghĩ rằng do con còn non nớt, thế nên chỉ cho con ăn dầu thực vật thôi. Chẳng hạn như dầu ô liu, dầu mè, dầu gấc vừa có nhiều vitamin và dưỡng chất, lại có mùi thơm dễ chịu và tốt cho sức khỏe của con. Em sợ nếu cho con ăn mỡ động vật, con sẽ rất khó tiêu, kể cả là mỡ cá.
Bởi vì khi ninh xương hoặc thịt lợn, bò cho con ăn thì trong bản thân thịt cũng có chút mỡ rồi. Nhưng chồng em thì nhất quyết bảo nên cho con ăn một thìa mỡ động vật và có mỡ cá cho vào thì càng tốt.
Ông xã nhà em cũng nói em rằng làm mẹ mà không chịu tìm hiểu và suy luận kỹ. Ông xã nhà em một mực cho rằng trong dầu thực vật tuy rất tốt cho sức khỏe vì có chứa rất nhiều axit béo chưa no cần thiết cho cơ thể.
Tuy nhiên, chúng lại có nhược điểm là có rất ít hoặc không có axit arachidonic- một axit béo chưa no cần thiết có 3 liên kết kép trong thành phần và có nhiều vai trò trong quan trọng trong cơ thể.
Vì thế, cho con ăn mỡ động vật như mỡ lợn, đặc biệt mỡ gan cá và một số mỡ động vật sống ở biển sẽ cung cấp rất nhiều vitamin A, D và axit arachidonic cần thiết cho cơ thể bé. Ngoài ra, mỡ động vật cũng có nhiều cholesterol một chất cũng cần thiết với sự phát triển của các em nhỏ.
 |
| Em sợ nếu cho con ăn mỡ động vật, con sẽ rất khó tiêu, kể cả là mỡ cá. Bởi vì khi ninh xương hoặc thịt lợn, bò cho con ăn thì trong bản thân thịt cũng có chút mỡ rồi. |
Vợ chồng em cứ mãi vẫn không thống nhất được vụ chọn dầu ăn cho con nên em phân vân quá. Hôm trước, em cũng có hỏi một người bạn thân có con nhỏ đang ăn dặm. Bạn em nói rằng trên thị trường có rất nhiều các loại dầu như dầu ô liu, dầu mè, dầu gấc… em có thể tùy chọn cho Hải Linh nhà em ăn.
Chỉ cần khi nấu bột với một trong những loại dầu này, con cảm thấy dễ ăn nhất và có mùi vị thơm ngon nhất là được. Bé nhà bạn thân từ khi ăn dặm đến giờ cũng đã đổi rất nhiều loại dầu ăn rồi nhưng có vẻ chỉ có dầu ô gấc là con chịu khó ăn nhất. Lý do là vì dầu này thơm mà còn có màu đỏ của trái gấc vì thế bé nhà bạn ấy thích lắm.
 |
| Ông xã nhà em một mực cho rằng trong dầu thực vật tuy rất tốt cho sức khỏe vì có chứa rất nhiều axit béo chưa no cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, chúng lại có nhược điểm là có rất ít hoặc không có axit arachidonic. |
Bạn ấy cũng nhắc em rằng thực ra chồng em nói cũng khá có lý vì mỡ động vật, nhất là mỡ cá cũng rất tốt. Còn dầu mè thì rất lành tính và có mùi thơm dễ chịu. Song nếu cho loại dầu ăn này lỡ tay một chút sẽ khiến bát bột nồng nặc mùi.
Tuy nhiên, dù ăn loại dầu gì thì cũng nên đổi món dầu đa dạng cho con nhé. Không nên cho con ăn một loại dầu ăn nào đó quá lâu là được.
Bạn em cũng khuyên rằng nhà em nên dùng kết hợp cho con dầu ăn lô liu, dầu cá hồi, Tường An và Kiddy kết hợp đều đặn cùng mỡ động vật để cho con cũng đỡ chán. Nhưng nên lưu ý là khi nấu bột/cháo cho con ăn, nên tắt bếp đi rồi rồi mới cho dầu ăn vào nhé nếu không bát bột của con sẽ bị mất hết vitamin.
 |
| Bạn em cũng khuyên rằng nhà em nên dùng kết hợp cho con dầu ăn lô liu, dầu cá hồi, Tường An và Kiddy kết hợp đều đặn cùng mỡ động vật để cho con cũng đỡ chán. |
Có mỗi cái vụ dầu ăn cho con mà em đã thấy phức tạ quá. Những mẹ đã có kinh nghiệm, chỉ giúp em bé biếng ăn như Hải Linh nhà em thì nên ăn dầu ăn gì mà tiện dùng, có chất lượng tốt và có mùi dễ chịu, màu sắc đẹp.
Hải Linh
