Chuyên gia cảnh báo sai lầm chăm sóc da dầu nhiều người mắc phải vào mùa hè

08:00, Chủ nhật 31/05/2026

( PHUNUTODAY ) - Các chuyên gia da liễu cho rằng việc kiểm soát dầu sai cách chính là nguyên nhân khiến nhiều người rơi vào tình trạng “ngoài nhờn, trong khô” mà không hề nhận ra.

Da đổ dầu nhiều không đồng nghĩa với làn da khỏe mạnh

Khi thời tiết nóng bức, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn khiến da thường xuyên bóng dầu, đặc biệt ở vùng chữ T. Điều này khiến nhiều người hình thành thói quen mang theo giấy thấm dầu bên mình và liên tục làm sạch da mỗi khi cảm thấy khó chịu.

Trong nhiều trường hợp, đây còn là dấu hiệu cho thấy làn da đang mất cân bằng độ ẩm
Trong nhiều trường hợp, đây còn là dấu hiệu cho thấy làn da đang mất cân bằng độ ẩm

Tuy nhiên, việc da tiết dầu nhiều không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ. Trong nhiều trường hợp, đây còn là dấu hiệu cho thấy làn da đang mất cân bằng độ ẩm. Nếu chỉ tập trung loại bỏ dầu mà bỏ qua việc phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên, tình trạng da có thể trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian.

Lạm dụng giấy thấm dầu khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu

Theo các chuyên gia da liễu, trên bề mặt da luôn tồn tại một lớp màng lipid tự nhiên được hình thành từ dầu, mồ hôi và các tế bào da chết. Lớp màng này có vai trò giữ ẩm, bảo vệ da trước các tác nhân từ môi trường và hỗ trợ quá trình tái tạo da diễn ra ổn định.

Khi giấy thấm dầu được sử dụng quá thường xuyên, lượng dầu tự nhiên trên da liên tục bị lấy đi. Điều này khiến lớp màng bảo vệ bị suy yếu, làm da mất khả năng duy trì độ ẩm cần thiết. Hệ quả là làn da bắt đầu rơi vào trạng thái thiếu nước nhưng vẫn tiết nhiều dầu để bù đắp, tạo nên hiện tượng phổ biến là bề mặt bóng nhờn nhưng bên trong lại khô căng.

Da xỉn màu vì lớp sừng tích tụ ngày càng dày

Một trong những hậu quả dễ nhận thấy nhất của việc làm sạch quá mức là da dần trở nên thô ráp và kém tươi sáng. Khi độ ẩm tự nhiên bị mất đi, lớp sừng trên bề mặt da có xu hướng dày lên, làm quá trình đào thải tế bào chết diễn ra chậm hơn.

Những tế bào già cỗi tích tụ lâu ngày khiến bề mặt da mất đi độ trong trẻo tự nhiên, trở nên sần sùi và xỉn màu. Đây cũng là lý do nhiều người dù chăm sóc da kỹ lưỡng nhưng gương mặt vẫn thiếu sức sống và không đạt được độ sáng khỏe như mong muốn.

Khi độ ẩm tự nhiên bị mất đi, lớp sừng trên bề mặt da có xu hướng dày lên, làm quá trình đào thải tế bào chết diễn ra chậm hơn.
Khi độ ẩm tự nhiên bị mất đi, lớp sừng trên bề mặt da có xu hướng dày lên, làm quá trình đào thải tế bào chết diễn ra chậm hơn.

Lỗ chân lông dễ bít tắc và hình thành mụn

Khi lớp sừng dày lên kết hợp với tình trạng mất cân bằng dầu – nước, lỗ chân lông dễ bị bít tắc hơn. Dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong tạo điều kiện thuận lợi cho mụn đầu đen, mụn ẩn và mụn viêm xuất hiện.

Nhiều người cho rằng da đổ dầu nhiều nên cần tiếp tục rửa mặt hoặc thấm dầu thường xuyên hơn. Tuy nhiên, điều này lại vô tình tạo thành vòng luẩn quẩn khiến da ngày càng nhạy cảm, dễ kích ứng và khó phục hồi.

Rửa mặt quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến da xuống cấp

Không chỉ giấy thấm dầu, việc rửa mặt liên tục trong ngày cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe làn da. Nhiều người nghĩ rằng da càng sạch sẽ càng ít dầu, nhưng thực tế việc làm sạch quá mức lại khiến lớp dầu tự nhiên bị cuốn trôi hoàn toàn.

Khi đó, da sẽ kích hoạt cơ chế tự bảo vệ bằng cách sản sinh nhiều dầu hơn. Điều này không những không giúp kiểm soát bã nhờn mà còn khiến da dễ bóng dầu, khô căng và mất đi vẻ căng mịn tự nhiên.

Cách chăm sóc da đúng trong mùa hè

Thay vì cố gắng loại bỏ hoàn toàn dầu trên da, các chuyên gia khuyến khích tập trung vào việc duy trì trạng thái cân bằng tự nhiên của làn da. Làm sạch nhẹ nhàng bằng sản phẩm phù hợp, dưỡng ẩm đầy đủ và chống nắng mỗi ngày là những bước quan trọng giúp da ổn định hơn trong thời tiết nóng bức.

Nếu cần sử dụng giấy thấm dầu, nên áp nhẹ lên vùng da bóng nhờn thay vì chà xát mạnh. Cách này giúp loại bỏ lượng dầu dư thừa mà không gây tổn thương lớp sừng bảo vệ da. Bên cạnh đó, quy trình chăm sóc da tối giản với những sản phẩm cần thiết thường mang lại hiệu quả tốt hơn việc sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc.

chia sẻ bài viết
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.com.vn copy link
Tác giả: Hạ Anh