7 món ăn có thể giúp nàng giảm cân mà chẳng cần ăn thêm cơm, vừa đủ dinh dưỡng lại ngon miệng
Có đến 5 loại thực phẩm thay thế được cơm trắng có đầy đủ dinh dưỡng và cũng vẫn ngon miệng.
Có đến 5 loại thực phẩm thay thế được cơm trắng có đầy đủ dinh dưỡng và cũng vẫn ngon miệng.
Những cô nàng có đôi chân to thường sẽ cảm thấy khá tự ti để có thể diện những chiếc váy ngắn. Dưới đây là 4 động tác, tập thường xuyên sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu một đôi chân thon gọn, nuột nà và tự tin thể hiện bản thân.
Mỗi khi xuất hiện trước ống kính, Lưu Gia Linh đều mang đến một nguồn năng lượng tích cực, rạng rỡ hết mức.
Trong thời gian cuối năm, các chị em nhanh chóng giảm cân để có được giữ được vóc dáng xinh đẹp nhất vào ngày tết nhưng đây cũng là thời gian tổ chức nhiều tiệc tất niên. Dưới đây là những cách giúp bạn có thể thoái mái tham gia vô vàn tiệc tất niên cuối năm mà không lo bị tăng cân.
Hãy cùng tìm hiểu bộ môn giữ dáng hàng đầu được các Idol thực hiện nhé.
Yoona, Sunmi, Sandara Park, Jiyeon khiến dân tình ngưỡng mộ khi sở hữu gen chất lượng, không ăn kiêng và tập luyện mà body vẫn thon thả bất ngờ.
Dù sở hữu chiều cao khá khiêm tốn nhưng bù lại, vóc dáng Quỳnh Nga càng ngày càng gợi cảm, sở hữu thân hình hoàn hảo và nóng bỏng.
Cô đã giảm được số cân đáng kể chỉ sau 2 tháng hạ sinh. Nữ diễn viên trở về như thời son rỗi, nét đẹp "mòn con mắt".
Chị em nào cũng muốn sở hữu một thân hình cân đối nên rất chú trọng đến việc giảm cân nhưng kết quả lại mãi không đạt được hiệu quả bởi duy trì 5 thói quen sau.
Thay đổi từ 7 thói quen nhỏ dưới đây sẽ giúp làn da ngày 1 cải thiện, ngừa lão hóa hiệu quả.
Ở tuổi U40, khi nhiều chị em bắt đầu có những dấu hiệu của lão hóa, thì Tâm Tít vẫn giữ vững phong độ của mình.
Sở hữu "đôi kiếm Nhật" dài 1m11, Đỗ Thị Hà trước nay không ít lần khiến người hâm mộ phải xuýt xoa tán thưởng.
Những thực phẩm dưới đây bạn có thể không biết nhưng lại quá đỗi tuyệt vời cho hành trình giảm cân của chính mình đấy.
Những ngôi sao Cbiz dưới đây khiến người hâm mộ không thể rời mắt khi xuất hiện trong các thiết kế khoe trọn bờ vai cực phẩm nhưng cũng có người khiến fan hoảng sợ.
Kết hợp giữa việc tập tành lẫn ăn uống điều độ và hợp lý, Cát Phượng tuổi 52 vẫn trẻ trung mơn mởn.