Mới đây, chia sẻ về cuộc sống hiện tại, Quách Thu Phương cho biết: "Bản thân tôi muốn trong khả năng của mình có thể truyền cảm hứng, mọi người có thể tiếp nhận được những điều tích cực trong lối sống, suy nghĩ để cuộc sống vui và hạnh phúc hơn. Tôi làm huấn luyện viên yoga và theo cũng được mười mấy năm rồi. Các học viên của tôi cũng là những người có vị thế trong xã hội. Công việc của tôi được tiếp xúc, chia sẻ với họ và cũng học hỏi được rất nhiều từ họ. Cuộc sống của chúng ta có quá nhiều thứ ảnh hưởng từ môi trường, thực phẩm… Tôi yêu cái đẹp và luôn khuyến khích mọi người hãy yêu cái đẹp, từ trong ra ngoài, muốn hạnh phúc, khỏe phải duy trì vận động".
Chưa dừng lại ở đó, nữ diễn viên còn tiết lộ về khoảng thời gian cô từng bỏ bê bản thân vì lối suy nghĩ cực đoan kiểu phụ nữ của gia đình là phải hội đủ công dung ngôn hạnh theo một nguyên tắc cứng nhắc.
"Tôi thấy bản thân thay đổi từng ngày, tự thấy mình sống vui vẻ, nhiệt huyết, sức làm việc, cống hiến của mình hiện tại như thời 25-30 tuổi, thấy mình vẫn còn rất thanh xuân. Ngày xưa tôi cực đoan quá, không dễ thay đổi như kiểu trong gia đình người phụ nữ là phải chăm chồng chăm con, không biết uống rượu, không đi ra ngoài chơi bời, không tụ tập bạn bè…
Còn giờ tôi nghĩ phụ nữ cũng nên biết uống chút rượu, không sao cả, phải hòa nhập vào không gian đó, chúng ta sẽ cảm thấy vui hơn, miễn đừng say quá, biết giới hạn và không nên giới hạn quá với bản thân. Ngày xưa soi gương tôi còn không nhận ra bản thân, nhiều khi mình đơn giản quá đến mức tùy tiện. Khoảng thời gian đó kéo dài đủ để không nhìn thấy Phương đâu. Có nhiều người không nhận ra Quách Thu Phương là ai, hơi giống giống thôi. Đó là lúc tôi chợt nhận ra mình đã bỏ bê bản thân quá lâu", Quách Thu Phương chia sẻ.
Đồng thời, cô cũng tiết lộ, do các con đi học ở xa nên Quách Thu Phương đang tận hưởng đúng nghĩa cuộc sống của một phụ nữ tuổi trung niên.
Ít ai biết, Quách Thu Phương lập gia đình khi 21 tuổi, là diễn viên tỉnh lẻ ở đoàn kịch Hà Tây. Đối mặt với áp lực công việc, kiếm tiền và chăm sóc con cái, hai vợ chồng đều không vượt qua được. Quách Thu Phương ly hôn, mang theo con gái lên Hà Nội, vào Nhà hát Tuổi trẻ. Đây là lần chị bị stress đầu tiên. “Cũng gần như thân tàn ma dại”, cô kể.
“Lúc ấy yếu đến mức tôi cảm giác như hơi thở của mình chỉ còn thoi thóp thôi. Nhưng cũng vào cái lúc tôi tưởng mình sẽ quỵ ấy có một tiếng nói ở bên trong bảo tôi rằng, nếu tôi ngã lúc này là tôi thua. Tôi phải đứng lên, tôi nhìn vào con để đứng lên. Nghĩ đơn giản lắm: Nếu mình ốm, nếu mình làm sao thì con mình khổ trước tiên. Mình không thể mất tất cả cùng một lúc được. Tôi lấy công việc, lấy con để làm trụ đỡ mà đứng dậy”.
Lần từng bước một, Quách Thu Phương khẳng định được vị trí của mình ở Nhà hát Tuổi trẻ, xóa tiếng “tỉnh lẻ” trên sân khấu. Đến năm 2010, cô tái hôn với một người ngoài nghề. Giới nghệ sĩ kể rằng Quách Thu Phương là người chiều chồng nổi tiếng. Đến nhà cô ấy có thể thấy ông chồng thảnh thơi ngồi chơi với con trong khi cô vợ đẹp tất bật cơm nước, chợ búa, và… lau nhà.
Có giai đoạn Phương cố chấp với việc đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm đến mức tự làm mọi thứ mà không nhờ ai giúp đỡ. Hậu quả là cô stress lần hai. Lần này là trầm cảm sau sinh kèm hàng loạt bệnh lý khác: xương khớp, dạ dày, mất ngủ... Sau đó, Quách Thu Phương gần như biến mất khỏi sàn diễn, chuyên tâm tập yoga, tự tìm cách chữa lành tâm lý và chăm sóc gia đình.
Xinh đẹp, tài năng nhưng nữ diễn viên lại có tình duyên khá lận đận. Trong cuộc phỏng vấn mới đây với một tờ báo, Quách Thu Phương gây bất ngờ khi tiết lộ về cuộc hôn nhân thứ 2 của mình sau những đổ vỡ. Cô cho biết, trong hôn nhân, ai cũng phải trả giá. Vì trong mỗi sự lựa chọn, đều có cái giá của nó. Trong áp lực cuộc sống, mỗi giới đều có áp lực riêng. Có thể bạn nói đúng, đi qua sóng gió, và ở độ tuổi trưởng thành nhất định, khi nhìn lại sai lầm đã qua, chúng ta mới có cái nhìn bao dung hơn, độ lượng hơn với tất cả.
Chỉ có sự bao dung, độ lượng, sự thấu hiểu và sẻ chia mới có thể giúp vợ chồng cùng nhau đồng hành trên chặng đường dài. "Tôi vẫn nói vui, “tình yêu có hạn sử dụng”. Đi qua tháng năm, tình yêu sẽ phai dần những nồng nàn ban đầu, thứ để níu giữ hôn nhân, để hôn nhân bền chặt, phải là sự bao dung và chia sẻ" - Nữ diễn viên bày tỏ.
Thậm chí, Quách Thu Phương còn cho rằng, cô đã nhận ra phụ nữ thường hi sinh quá nhiều cho gia đình nhưng lại không được đền đáp xứng đáng. Nhưng theo nữ diễn viên, không chỉ phụ nữ mà cả đàn ông cũng có những điều thiệt thòi.
Chị em phụ nữ thường nghĩ bản thân thiệt thòi, áp lực hơn nam giới vì có những thiên chức riêng, phải sinh con, chăm sóc gia đình. Nhưng đàn ông phải đối mặt với những khuôn mẫu, định kiến rằng họ phải gánh vác những việc lớn, những trọng trách lớn, thế nên họ cũng phải chịu sức ép không nhỏ. Trước đây, nhiều người có quan điểm “đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”, bây giờ có thể mọi thứ đã khác hơn. Dù vậy, ở một khía cạnh nào đó, phụ nữ vẫn thiệt thòi hơn. Có thể thấy, khi một vụ việc xảy ra, dư luận thường nhắm đến, dồn trách nhiệm hoặc đổ lỗi cho người phụ nữ.
Quách Thu Phương bảo, cuộc sống hiện tại không phải lúc nào cũng như ý, nhưng vì đã từng trải qua quá nhiều sóng gió, cô luôn cố tự cân bằng. “Thế giới này sẽ không vì bạn buồn mà dừng lại, không vì bạn yếu đuối mà nâng đỡ. Thế giới này chỉ coi bạn là một phần tử bé nhỏ, mà phần tử bé nhỏ ấy chẳng thể ảnh hưởng đến guồng quay chung của thế giới. Cho nên đau lòng thì ăn. Mệt mỏi thì ngủ. Bực tức xong thì cười thật tươi” đó là “thuốc an thần” Phương tự kê cho mình.
