Rau mùi là một gia vị quen thuộc trong các bữa ăn gia đình và là một phương thuốc rất tốt cho sức khỏe như giải độc, tiêu viêm, thông đại tiểu tiện, điều trị mụn bọc rất hiệu quả. Trong rau mùi có hàm lượng vitamin, giàu tinh dầu, chứa các khoáng chất cần thiết như: sắt, magie, canxi, chất chống oxy hóa như beta-carotene, folate… cho nên rau mùi có tác dụng làm đẹp rất lớn, tái tạo tế bào mới, ngăn ngừa lão hóa, giúp da căng bóng, sáng mịn tự nhiên.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1-2 mớ rau mùi ta
Cách làm:
- Rửa sạch, thái nhỏ rau mùi và đun trong 10 phút.
- Đợi đến khi nước trong nồi chuyển sang màu xanh là được.
- Dùng dụng cụ lọc để tách riêng rau và nước rau mùi.
+ Với rau mùi, bạn hãy để lạnh và đắp rau lên mặt đặc biệt là những nơi có nhiều đốm đen, tàn nhang, sẹo. Đắp mặt nạ rau mùi giúp làm chậm quá trình lão hóa, làn da mịn màng, săn chắc, sáng đẹp.
+ Với nước rau mùi, bạn có thể uống thay nước.
Nước rau mùi chứa nhiều protid, lipid, các khoáng tố (calcium, phosphor, sắt…) cùng nhiều loại vitamin thiết yếu cho làn da. Đặc biệt, nước rau mùi chứa nhiều vitamin C – một chất có tác dụng chống oxy hóa, ngăn chặn tia tử ngoại gây nám tàn nhang cho da, trẻ hóa da, thúc đẩy tái tạo tế bào da. Thường xuyên uống nước rau mùi, bạn gái sẽ có được làn da trắng trẻo, mịn màng, láng mịn đáng mơ ước.
Một số công thức làm đẹp khác từ rau mùi
- Mặt nạ rau mùi với lô hội: Mặt nạ rau mùi tươi kết hợp với lô hội bôi lên mặt giúp bạn làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và làm săn chắc da.
- Mặt nạ rau mùi với nước chanh: Sự kết hợp của nước cốt chanh và rau mùi giúp loại bỏ mụn trứng cá và mụn đầu đen hiệu quả. Tinh chất rau mùi làm loại bỏ các tế bào chết, cho bạn một làn da tươi trẻ, mịn màng hơn mỗi ngày.
- Mặt nạ rau mùi, sữa, mật ong và chanh: Xay rau mùi tươi rồi thêm sữa, mật ong và nước chanh rồi bôi lên mặt để bạn có một làn da trắng trẻo và tràn đầy sức sống.
- Mặt nạ rau mùi với gạo và sữa chua: Gạo và sữa chua kết hợp với rau mùi giúp da mặt bạn tươi trẻ và căng bóng.
