6 loại đồ uống thảo mộc giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, ai khó ngủ, hay mất ngủ nên dùng
Sử dụng các loại đồ uống này là một trong những tự nhiên giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, đa số mọi người đều có thể dùng được.
6 loại nước không uống vào buổi tối, vừa dễ tăng cân vừa mất ngủ
Sử dụng những loại đồ uống này vào buổi tối sẽ làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
2 loại nước tốt ngang thuốc bổ, kiểm soát đường huyết lại giúp ngủ ngon
Nhịp sinh hoạt vào dịp Tết của nhiều người thường bị đảo lộn, gây khó ngủ, mất ngủ. 2 loại trà này sẽ giúp kiểm soát đường huyết cũng như giúp bạn ngủ ngon hơn.
Chân bị lạnh, chỉ cần làm duy nhất 1 cách đơn giản này, bàn chân sẽ nhanh chóng hết lạnh
Vào mùa đông, đặc biệt những ngày thời tiết quá lạnh rất nhiều người bị lạnh bàn chân, gây mất ngủ và khó chịu. Làm sao để khắc phục?
Một loại nước là cứu tinh cho người mất ngủ: Nguyên liệu có sẵn ở Việt Nam
Chẳng những giúp cải thiện giấc ngủ mà loại nước này còn mang đến nhiều lợi ích sức khoẻ rất tuyệt vời. Nguyên liệu để làm ra loại nước này rất quen thuộc.
Top 11 cây cảnh được ví như “thần dược” của người mất ngủ, đặt trong phòng để lúc nào cũng ngon giấc, khoẻ mạnh
Đây chính là những cây cảnh mà ai cũng nên mua về đặt trong nhà, đặc biệt là phòng ngủ. Sở dĩ như vậy là vì chúng giúp gia chủ thu hút tài lộc và mang lại một giấc ngủ ngon, khoẻ mạnh.
Bí quyết trẻ hơn tuổi thực 10 năm của nữ giám đốc U50
Ở tuổi 48, cô Vũ Kim Sa – Giám đốc Công ty Cổ phần Thương mại Hà My (Đống Đa, Hà Nội) sở hữu làn da sáng mịn, thần sắc rạng rỡ và phong thái tự tin của người lãnh đạo. Ít ai biết rằng, cô từng có giai đoạn thường xuyên bị bốc hỏa, mất ngủ, da dẻ nhăn sạm.
10 biện pháp dân gian hiệu quả giúp ‘đánh bay’ chứng mất ngủ ngay tại nhà
Chứng mất ngủ, nếu không được giải quyết, có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.
2 món ăn bài thuốc từ lá đinh lăng, dễ ăn ngon miệng lại giúp trị mất ngủ hiệu quả, rẻ tiền
Đinh lăng là loại cây thuốc quen thuộc với Việt Nam nhưng nhiều người còn chưa biết cách làm món ăn bài thuốc này.
Tại sao bạn thâm quầng mắt, không hẳn do thiếu ngủ mà có thể là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm
Khi bị thâm quầng mắt chúng ta thường nghĩ tới tình trạng mất ngủ, thiếu ngủ nhưng thực chất đó có thể là dấu hiệu của một số loại bệnh lý dưới đây.
6 kiểu tóc đẹp dành cho chị em tóc mỏng
Nếu bạn đang ngày đêm mất ngủ vì mái tóc mỏng của mình, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây.
Đàn ông trung niên thừa nhận mê mệt 3 kiểu phụ nữ này: Kiểu đầu tiên khiến họ mất ăn mất ngủ
3 kiểu phụ nữ đàn ông trung niên mê nhất, đặc biệt là kiểu đầu tiên.
Uống mật ong nhớ thêm 1 thứ này, công dụng tăng gấp bội giúp ngừa cảm cúm, ngăn mất ngủ cực tốt
Mật ong là thức uống quen thuộc và bổ dưỡng nếu bạn biết thêm vào một thứ này nữa thì công dụng còn tốt hơn nhiều
Đừng để mất ngủ hành hạ, chỉ cần gừng và vài viên đá lạnh giúp ngủ ngon không tốn tiền, làm ngay cách này
Mất ngủ khiến nhiều người mệt mỏi, già nhanh và còn nguy cơ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Hãy áp dụng cách hay rẻ tiền này.
Đọc nhiều
-
5 tác hại thường thấy khi xịt khoáng sai cách các nàng nên biết
-
"Đệ nhất mỹ nhân xứ Hàn" dùng loại dầu quen thuộc này để bảo dưỡng nhan sắc tuổi 47
-
Thúy Ngân bất ngờ nhắc đến chuyện sắp lấy chồng, phải chẳng chuẩn bị lên xe hoa?
-
Nồi inox cháy khét, ố vàng, làm theo cách này là sáng bóng như mới
-
Jisoo BLACKPINK mê mẩn nhiều kiểu đồ đen, diện bộ nào cũng sang hết nấc
-
Hết Giáp Thìn - đến Ất Tỵ: 4 tuổi được mùa bội thu, chẳng lo thiếu tiền
-
Từ mai tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi Trúng Số, tiền vào như nước
-
Từ đêm nay, thời đến cản không kịp: 3 tuổi đạp trúng mỏ Vàng giàu thứ 2 không ai số 1
-
Điện thoại đầy bộ nhớ, vừa đơ vừa chậm, nhấn nút này là giải phóng dung lượng, máy chạy nhanh như mới
-
9 ngày cuối cùng tháng 10 Âm: 3 tuổi công danh lên như diều gặp gió, Tiền - Tình như ý
Thời trang
-
Jisoo BLACKPINK mê mẩn nhiều kiểu đồ đen, diện bộ nào cũng sang hết nấc
-
4 mỹ nữ Kbiz ngày càng thăng hạng nhan sắc và phong cách theo thời gian hậu chia tay
-
3 kiểu áo khoác chân ái dành cho những nàng thấp bé, vừa nổi bật vừa tôn dáng
-
Mách nàng 4 cách mặc áo cardigan sành điệu và hack dáng tuyệt đối
-
Đây chính là xu hướng họa tiết được lăng xê nhiệt tình trong mùa Đông này
