Những đốm nhỏ, sẫm màu trên chân xảy ra do các lỗ chân lông trên da và nang lông bị tắc bởi bụi bẩn, vi khuẩn hoặc dầu. Nhìn những đốm sẫm này không khác gì mụn đầu đen. Những đốm đen này trông giống như hạt trên bề mặt rỗ của quả dâu tây. Tin tốt là chúng vô hại. Bạn có thể loại bỏ và ngăn chặn bằng một số bước đơn giản tại nhà.
Nguyên nhân gây ra tình trạng "chân dâu tây"
Cạo lông
Sử dụng dao cạo cũ, xỉn màu hoặc cạo lông mà không có kem cạo có thể gây hại cho da của bạn, gây bỏng do dao cạo hoặc xuất hiện các vết đốm sẫm như quả dâu tây.
Viêm nang lông
Viêm nang lông là một bệnh nhiễm trùng da phổ biến thường do nang lông bị nhiễm trùng hoặc viêm. Tình trạng viêm da này có thể xảy ra do cạo hoặc tẩy lông, đổ mồ hôi quá nhiều, đặc biệt là trong điều kiện nóng ẩm.
Lỗ chân lông bị tắc
Lỗ chân lông là những lỗ nhỏ trên da tiết ra dầu và mồ hôi, giúp làm mát cơ thể. Lỗ chân lông có thể bị tắc do vi khuẩn, da chết, dầu hoặc bụi bẩn. Việc loại bỏ lông trên chân bằng cách cạo hoặc tẩy lông sẽ khiến dầu bên trong lỗ chân lông tiếp xúc với không khí, nó sẽ bị oxy hóa và chuyển sang màu đen, gây ra các chấm đen nhỏ khắp chân.
Dày sừng nang lông
Dày sừng nang lông thường xuất hiện trên đùi và cánh tay trên, đây là một tình trạng lành tính và phổ biến. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do sự tích tụ nhỏ của protein keratin và các tế bào biểu mô (da) chết. Bệnh dày sừng nang lông có xu hướng theo mùa, thường bùng phát vào mùa đông và nhẹ hơn vào mùa hè.
Da khô
Da khô dễ bị kích ứng khi cạo lông. Điều này có thể khiến bạn dễ bị bỏng do dao cạo, viêm nang lông và xuất hiện tình trạng "chân dâu tây".
Mẹo khắc phục tình trạng "chân dâu tây"
Biện pháp khắc phục tại nhà
- Tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm thường xuyên
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ da chết, giúp lông mới mọc dễ dàng hơn và làm cho lỗ chân lông hoặc nang lông khó bị tắc hơn.
Sau khi tẩy da chết, bạn cần dưỡng ẩm lại cho da. Dưỡng ẩm cũng có thể cải thiện vẻ ngoài của "chân dâu tây" và giúp ngăn ngừa đợt bùng phát khác. Nhưng tránh các sản phẩm có chứa nhiều hương liệu.
- Thay đổi dao cạo thường xuyên
Để khắc phục cũng như phòng ngừa chân xuất hiện các vết đốm đen, bạn nên thay lưỡi dao cạo sau khi đã sử dụng từ 3 đến 4 lần cạo.
Ngoài ra, sau mỗi lần cạo, bạn nên rửa sạch dao cạo để tránh vi khuẩn phát triển, có thể gây viêm lỗ chân lông trong các lần cạo sau.
- Cạo lông chân đúng cách
Để tránh tình trạng lông chân mọc ngược, viêm nang lông hoặc da bị kích ứng - các nguyên nhân gây ra "chân dâu tây". Khi cạo lông chân, bạn nên cạo theo chiều lông mọc, sử dụng những nét dao cạo ngắn, cạo nhẹ nhàng xuống chân.
Điều trị y tế
- Liệu pháp laser
Phương pháp này sử dụng tia laser để cung cấp một lượng nhỏ bức xạ cho nang lông. Liệu pháp laser đem lại hiệu quả cao trong việc làm giảm sự xuất hiện của chân dâu tây ở những người có làn da trắng và tóc sẫm màu vì tia laser nhắm vào màu tối.
- Liệu pháp điện phân
Phương pháp này sử dụng điện để nhắm vào các nang lông bị kích thích, ngăn không cho lông mọc và ngăn lông mọc ngược tái phát, có thể làm giảm khả năng xuất hiện "chân dâu tây".
