Ngày càng có nhiều phụ nữ sống một mình, tự chủ về tài chính lẫn tinh thần. Có người xem đó là cách để tận hưởng sự tự do tuyệt đối, nhưng cũng có người phải đối mặt với hiểm nguy rình rập khi không có ai bên cạnh lúc hoạn nạn. Hai câu chuyện dưới đây cho thấy hai mặt tích cực và rủi ro của cùng một lựa chọn: sống một mình.
Hành trình xê dịch không điểm dừng
Chị Nguyễn Thị Kim Trinh, 49 tuổi, ngụ tại TP.HCM, là một trong những phụ nữ sống một mình theo cách chủ động và đầy bản lĩnh. Hai năm trước, chị quyết định nghỉ việc ở một công ty nước ngoài để bắt đầu cuộc sống du mục, rong ruổi khắp các vùng miền trong và ngoài nước.
Chuyến đi đầu tiên sau khi nghỉ hưu sớm kéo dài 4 tháng, đưa chị qua 5 quốc gia châu Âu, trước khi tiếp tục hành trình tới Thổ Nhĩ Kỳ, Morocco và Lào. Không dừng lại ở đó, chị còn khám phá khắp dải đất hình chữ S bằng xe máy, từ miền Trung lên vùng Đông - Tây Bắc, ghé qua 86 điểm lưu trú khác nhau.
Chị từng trải qua khoảnh khắc nguy hiểm khi một mình vượt 120km đường biên giới không dân cư, không sóng điện thoại, hay bị kẹt nhiều ngày ở Cao Bằng vì sạt lở. Dù vậy, chị vẫn xem đây là cái giá xứng đáng để đổi lấy sự tự do mà mình theo đuổi.
Với chị Trinh, việc chọn sống một mình không đồng nghĩa với cô đơn. Trên hành trình, chị từng có những mối tình ngắn ngủi nhưng đẹp đẽ, từ người đàn ông Thổ Nhĩ Kỳ đến một người Pháp gặp gỡ tại Vũng Tàu.
Tuy nhiên, chị chưa từng nghĩ đến việc dừng chân vì một ai đó, bởi với chị, hành trình phía trước vẫn còn dài. Sắp tới, chị dự định đến Nepal, lưu trú dưới chân dãy Himalaya khoảng 6 tuần rồi tiếp tục sang Ấn Độ.
Chị Kim Trinh trên hành trình khám phá các vùng miền Việt Nam.
Mặt trái của việc sống một mình khi tuổi già ập đến
Không phải người phụ nữ sống độc thân nào cũng may mắn được tận hưởng những chuyến đi thảnh thơi như chị Trinh. Câu chuyện của bà Joan Rivet, 82 tuổi, sống tại Mỹ, là lời cảnh tỉnh về những rủi ro mà phụ nữ sống một mình, đặc biệt là người cao tuổi, có thể gặp phải. Sau khi chồng qua đời năm 2023, bà Rivet sống cùng một chú mèo tên Phoebe.
Tối 1/6, trong lúc chuẩn bị đi ngủ, bà bất ngờ trượt chân ngã vào bồn tắm và không thể tự đứng dậy vì cơn đau lưng dữ dội ập đến. Thật không may, điện thoại của bà lại để ở phòng khác, ngoài tầm với. Suốt 9 ngày mắc kẹt, bà phải dùng chân xoay vòi nước rồi hất từng chút nước lên mặt để duy trì sự sống, xen giữa những lúc tỉnh táo và mê man.
May mắn thay, người anh trai của bà nhận thấy bất thường khi gọi điện nhiều lần không được hồi đáp và nhờ hàng xóm kiểm tra. Đến ngày 10/6, lực lượng cứu hộ mới tìm thấy bà trong tình trạng mất nước nghiêm trọng và có nhiều vết loét do nằm bất động quá lâu. Sau khi được cấp cứu, bà hiện đang hồi phục tại một cơ sở phục hồi chức năng.
Té ngã là một trong những rủi ro thường gặp ở phụ nữ sống một mình, đặc biệt là người cao tuổi.
Bài học an toàn dành cho phụ nữ sống một mình
Trường hợp của bà Rivet cho thấy càng lớn tuổi, phụ nữ sống một mình càng cần chú ý đến các nguy cơ tiềm ẩn trong sinh hoạt hằng ngày. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), té ngã là nguyên nhân hàng đầu gây chấn thương ở người từ 65 tuổi trở lên, với hơn 14 triệu người cao tuổi từng gặp tình huống này mỗi năm.
Các chuyên gia y tế khuyến nghị người cao tuổi sống một mình nên lắp thêm tay vịn trong phòng tắm, sử dụng thảm chống trượt và luôn để điện thoại ở nơi dễ với tới. Bên cạnh đó, việc thống nhất lịch gọi điện, nhắn tin định kỳ với người thân hoặc hàng xóm cũng là cách hữu hiệu để kịp thời phát hiện bất thường, tránh những tình huống đáng tiếc xảy ra.
Dù chọn sống một mình để tự do rong ruổi như chị Kim Trinh, hay đơn giản là sống một mình sau khi bạn đời qua đời như bà Rivet, phụ nữ cũng cần biết cách bảo vệ bản thân. Phụ nữ sống một mình hoàn toàn có thể tận hưởng cuộc sống độc lập nhưng cần chuẩn bị sẵn sàng cho những tình huống bất ngờ có thể xảy đến bất cứ lúc nào.
