Thời gian gần đây, việc sử dụng đá Gua Sha được yêu thích. Phương pháp này giup da ăng bóng, giảm sưng và ngày càng trẻ hóa, rạng rỡ.
Mới đây, cô nàng Hà Trúc cũng thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng khi đăng tải đoạn video hướng dẫn sử dụng Gua Sha để massge mặt. Nữ blogger sinh năm 1996 chia sẻ cô đã dùng Gua Sha 1 năm trở lại đây. Cô gợi ý bôi 1 lớp dày kem dưỡng ẩm rồi massage nhẹ nhàng, thư giãn từ đường viền hàm, nọng cằm, rãnh cười, xung quanh mắt, trán, thái dương, huyệt bạch huyết. Mỗi động tác nên thực hiện 15 - 20 lần.
![Hà Trúc cũng thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng khi đăng tải đoạn video hướng dẫn sử dụng Gua Sha để massge mặt.](https://media.phunutoday.vn/files/content/2024/07/26/lamdep-0944.jpg)
Hà Trúc cũng thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng khi đăng tải đoạn video hướng dẫn sử dụng Gua Sha để massge mặt.
Hãy nhẹ nhàng với vùng da dưới mắt, do vùng dưới mắt là điểm nhạy cảm nhất nên phải ấn nhẹ, lướt dụng cụ Gua Sha từ góc trong của mắt đến thái dương.
Không chỉ Hà Trúc, Kim Ji Won, Lee Sung Kyung, Uhm Junghwa... đều sử dụng item này trong chu trình skincare để giảm thiểu tình trạng mặt sưng tấy. Đặc biệt, "mỹ nhân không tuổi" Jang Nara cũng yêu thích phương pháp này.
![](https://media.phunutoday.vn/files/content/2024/07/26/lamdep3-0945.jpg)
"Mỹ nhân không tuổi" Jang Nara cũng yêu thích phương pháp này.
Gua Sha là một phương pháp trị liệu truyền thống xuất phát từ Trung Quốc, dùng một dụng cụ trơn với các cạnh tròn, thường là đá quý, gốm chà xát trên da. Bên cạnh việc giúp lưu thông máu, nó còn được coi là một phương pháp làm đẹp tự nhiên bởi nó giúp cải thiện tình trạng da, giảm thiểu nếp nhăn và giúp gương mặt thon gọn.
Khi lưu thông máu được cải thiện tăng độ đàn hồi của da. Cải thiện lưu thông máu trên da không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn nhẹ nhàng làm thư giãn căng thẳng. Tuy nhiên, cần thực hiện nhất quán và kiên trì để đạt được kết quả khả quan.
Lưu ý
Dùng loại đá này massage không đúng cách có thể gây tác dụng phụ, bao gồm đỏ da, vỡ mao mạch hoặc bị bầm tím. Vết bầm tím thường lành trong vòng vài ngày, nhưng có thể mất đến một tuần. Đối với làn da nhạy cảm, nên sử dụng dụng cụ Gua Sha bằng gốm.
Hình dáng của loại dụng cụ này đã được thiết kế phù hợp nên cần phải dùng đúng cách. Đặc biệt, Gua sha hình cánh nên dễ cầm trên tay và thuận tiện cho việc massage nên rất hữu ích trong việc nới lỏng các cơ và mô bị căng.
Ngoài ra, phần cong của cánh giúp kích thích các tuyến bạch huyết, tạo điều kiện cho việc thải độc tố, còn phần phẳng dễ dàng làm dịu cơ bắp. Đây là dụng cụ để massage Gua Sha mặt hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà.