Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề rau xanh. Mời các bạn đón đọc các bài viết về rau xanh và chia sẻ thông tin rau xanh trên PHUNUTODAY.VN

3 loại rau người Nhật coi là ‘món ăn trường thọ’, Việt Nam có nhiều và rẻ

2 năm trước

Đây là những loại rau dân dã, có giá thành rẻ. Ở Việt Nam bạn có thể dễ dàng mua được chúng ở bất cứ đâu.

Loại rau giàu canxi hơn sữa, ăn thường xuyên giữ dáng, khỏe xương, ít ốm vặt

2 năm trước

Đây đều là những loại rau phổ biến và rẻ tiền nhưng chứa nhiều dinh dưỡng. Đặc biệt, chúng có hàm lượng canxi cao, giúp khỏe xương, giữ dáng.

4 loại rau quen thuộc vừa ngon, bổ, rẻ lại tốt cho sức khỏe

2 năm trước

Không phải cứ thực phẩm đắt tiền mới tốt. 4 loại rau này là minh chứng cho thấy dù giá thành rẻ nhưng chúng vẫn giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe.

2 loại rau âm thầm rút ngắn tuổi thọ: Mâm cơm gia đình hay có nhưng ít người để ý

2 năm trước

Thường xuyên sử dụng những loại rau này sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

Nghiên cứu của ĐH Harvard: Duy trì quy tắc ‘2 hoa quả - 3 rau củ’ giúp kéo dài tuổi thọ

2 năm trước

Một chế độ ăn nhiều hoa quả và rau củ có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Loại rau có lượng canxi gấp 7 lần sữa ăn ngon lại ngừa K mạnh mẽ

2 năm trước

Rong biển hiện đã trở nên rất quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, tuy nhiên ít người biết hàm lượng canxi trong đó còn cao gấp 7 lần sữa, ăn ngon miệng lại chống ung thư.

3 loại rau lá chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn hàng ngày

2 năm trước

Rau xanh cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Chúng rất có ích cho sức khỏe vì vậy mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn hàng ngày.

Thực phẩm không thể thiếu trong mâm cơm của người Việt, giá rẻ bèo nhưng lại là ‘thuốc’ trường thọ

2 năm trước

Bữa ăn dù dân dã hay toàn sơn hào hải vị thì cũng không thể thiếu món rau xanh. Mặc dù có giá thành rẻ nhưng rau xanh mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.