Hãy ăn 1 hũ sữa chua mỗi ngày để cơ thể bạn được hưởng lợi lớn vô cùng
Sữa chua rất giàu chất dinh dưỡng như protein, canxi và men vi sinh... Ăn sữa chua mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa và làm đẹp da...
Trời lạnh uống mật ong vào 3 thời điểm này bổ chẳng kém nhân sâm, áp dụng ngày để khỏe hơn mỗi ngày
Mật ong là bài thuốc trị bệnh hữu hiệu khi thời tiết lạnh, chuyển mùa. Nhất là với những người có sức đề kháng yếu, dễ mắc các bệnh như cảm, sổ mũi, ho, viêm họng...
Loại rau được ví như “khắc tinh của ung thư", hàm lượng selen gấp 30 lần hành tây, ăn mùa đông cực hợp
Đây là một thực phẩm chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và nấu món nào cũng ngon bổ. Đặc biệt vào mùa đông, bạn sẽ có những món ngon tăng cường sức đề kháng và tốt cho da.
Buổi sáng chỉ uống nước lọc là dại: 6 loại cực bổ dưỡng, bổ thận mát gan nhiều người không biết qua phí
Buổi sáng bạn hãy uống 1 trong 6 loại nước này giúp cơ thể thanh lọc tăng cường sức đề kháng, khỏe mạnh
Loại rau giàu canxi hơn sữa, ăn thường xuyên tốt hơn uống nhân sâm, thuốc bổ
Có thể bạn không biết các loại rau lá xanh chứa nguồn canxi dồi dào, tốt cho sức khỏe, sức đề kháng của con người.
Vì sao các cụ nói: Người ham sắc, tinh thần mệt mỏi, trí huệ hao tổn?
Người ham mê sắc dục thì tinh khí hao tổn nhiều, thận khí không đủ, dẫn đến tinh thần không phấn chấn, uể oải, mệt mỏi, đầu choáng váng, tai ù, khát nước, ra mồ hôi khi ngủ, khiến chất lượng giấc ngủ không tốt, sức đề kháng suy giảm, do đó bách bệnh dễ dàng sinh ra, thọ mệnh giảm.
Tóc Tiên thông báo bị mắc Covid-19 lần 3, tiết lộ tình hình sức khỏe hiện tại
Bà xã Hoàng Touliver cho biết vì chăm chỉ việc tập luyện thể thao nên sức đề kháng cũng được cải thiện và hiện tại sức khỏe của cô đã tốt hơn.
Tỏi rất tốt nhưng có 3 thời điểm tuyệt đối không được ăn, nhiều người chưa biết
Ăn tỏi có tác dụng tăng cường sức đề kháng, ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào bạn cũng nên ăn tỏi.
3 loại rau vừa làm gia vị vừa dùng chữa bệnh, tăng sức đề kháng cho cả nhà
Những loại rau này thường được dùng nhiều trong các món ăn để làm tăng hương vị. Không chỉ có vậy, những loại rau này còn có tác dụng chữa bệnh.
Mùa đông ăn củ cải rất tốt nhưng chớ ăn cùng 6 loại thực phẩm này kẻo hại thân
Củ cải chứa nhiều vitamin C, chất xơ, có tác dụng trong việc làm dịu dạ dày, thúc đẩy nhu động ruột, tăng sức đề kháng. Khi ăn củ cải, bạn nên tránh dùng cùng những loại thực phẩm này kẻo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Loại quả giàu vitamin C gấp 4 lần cam, ăn nhiều tăng đề kháng, đẹp da
Dưới đây là các loại trái cây giàu vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng.
Loại củ được ví như “nhân sâm trắng”, mang hầm cùng thịt bò để có món canh giúp tăng sức đề kháng mùa lạnh
Bằng sự kết hợp giữa thịt bò và loại củ quen thuộc này, bạn sẽ có ngay một món canh thơm ngon, bổ dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho cả nhà.
Trộn gừng với giấm: Lợi đủ đường ai không biết quá lãng phí
Gừng ngâm giấm giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe của mình vô cùng hiệu quả, tăng cường sức đề kháng mỗi ngày.
Nhỏ vài giọt dầu gió vào góc phòng ngủ: Mẹo nhỏ nhưng lợi ích lớn biết rồi ai cũng muốn làm theo
Dầu gió có thể giúp bạn giải cảm, làm ấm cơ thể tăng cường sức đề kháng. Nhưng ít ai biết dầu gió còn giải quyết được rất nhiều việc khác trong nhà.
Đọc nhiều
-
Duy nhất một trường hợp được cấp thẻ Căn cước không thời hạn, đó là ai?
-
7 ngày cuối tháng 11, 3 tuổi đón lôc vàng, tiền vào như nước
-
Các cụ dặn không sai: “Hoa độc vào nhà, tiền của thất thoát, làm giàu khó khăn”, rất nhiều nhà vẫn trồng
-
Mẹo ngâm chanh đào mật ong không bị lên men, càng để càng ngon, bổ
-
Ban đêm bật điều hòa nhớ ấn thêm 1 nút này: Yên tâm ngủ ngon lại tiết kiệm điện
-
Hết Giáp Thìn - đến Ất Tỵ: 4 tuổi được mùa bội thu, chẳng lo thiếu tiền
-
Từ mai tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi Trúng Số, tiền vào như nước
-
Điện thoại đầy bộ nhớ, vừa đơ vừa chậm, nhấn nút này là giải phóng dung lượng, máy chạy nhanh như mới
-
9 ngày cuối cùng tháng 10 Âm: 3 tuổi công danh lên như diều gặp gió, Tiền - Tình như ý
-
5 thói quen của người đi đến đâu có quý nhân theo đến đó
Thời trang
-
Mách nàng 4 cách mặc áo cardigan sành điệu và hack dáng tuyệt đối
-
Đây chính là xu hướng họa tiết được lăng xê nhiệt tình trong mùa Đông này
-
Siêu mẫu Kendall Jenner mách nàng 4 kiểu giày mix với quần jeans "cực ngọt", diện theo phong cách nào cũng đẹp
-
4 mỹ nhân Gen 4 vừa sở hữu nhan sắc xinh đẹp vừa có phong cách thời trang ấn tượng
-
Muôn vàn những cách diện quần ống rộng đơn giản mà đẹp trong mùa lạnh
