Top 5 loại siêu thực phẩm giàu Vitamin C mà bạn nên ăn mỗi ngày
Vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết để tăng cường sức đề kháng khi mùa đông đến gần. Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C nhất.
Nhà có F0 hoặc người mới khỏi bệnh, chị em nhớ nấu món canh này để bồi bổ, nhanh hồi sức
Món canh bổ dưỡng này sẽ giúp người bệnh có thêm năng lượng và dưỡng chất để chống lại mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng.
Phụ nữ 40 thường xuyên ăn 4 loại thực phẩm: ''Hút sạch'' mỡ nội tạng, sống thọ, ít mắc bệnh mạn tính
Nếu bạn muốn khỏe mạnh, trẻ lâu tăng cường sức đề kháng cho cơ thể thì đừng bỏ quên 4 thực phẩm này.
3 ngày trước kì "đèn đỏ" là thời điểm vàng thải độc: 4 món nên ăn để sạch tử cung, hết "bệnh phụ khoa"
Sức khỏe suy giảm, sức đề kháng và hệ miễn dịch kém khiến cho các loại vi trùng, tạp khuẩn và vi nấm có cơ hội tấn công xâm nhập và gây bệnh. Dưới đây là những món nên ăn và nên tránh để tốt cho tử cung, vùng kín.
"Siêu thực phẩm" tăng cường miễn dịch trong những ngày thời tiết giao mùa
Thời tiết vào giao mùa dở dở ương ương là nguyên nhân khiến các bệnh như cảm cúm, ho, dị ứng… gia tăng. Vậy cần bổ sung những thực phẩm gì để cơ thể khoẻ mạnh trước thời tiết này ? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Dinh dưỡng tại nhà cho bệnh nhân nhiễm Covid -19
Để tăng sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh, mọi người cần phải bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn.
5 thực phẩm 'vàng' nên bồi bổ cho người mới ốm dậy, mệt mỏi, xanh xao: Hồi sức ngay
Đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, thích hợp với người mới ốm dậy giúp hồi phục sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Không phải hành, trứng nấu cùng loại rau này vừa đẹp mắt, ngon miệng lại tăng sức đề kháng
Với cách chế biến mới lạ này, bạn sẽ có món trứng thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình.
7 thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, nhất là loại thứ 3 mẹ thương con chớ dại bỏ qua
Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin C, chất xơ, khoáng chất... rất tốt cho sức đề kháng của trẻ nhỏ.
6 thực phẩm con gái ăn 3 lần/tuần giúp giảm cân, trẻ lâu, phòng ngừa bệnh tật
Nếu bạn muốn mình có một cơ thể thon gọn, làn da sáng mịn tươi trẻ, tăng cường sức đề kháng... thì đừng bao giờ bỏ qua những thực phẩm này nhé!
Dị ứng thời tiết ở trẻ em: Chăm sóc trẻ thế nào là đúng cách?
Cơ thể trẻ nhỏ chưa phát triển toàn diện, sức đề kháng còn rất yếu, mỗi khi thời tiết thay đổi rất dễ bị dị ứng thời tiết. Vậy dị ứng thời tiết ở trẻ em là gì và cách xử lý, phòng ngừa ra sao, hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.
6 mẹo chăm con ít ốm vặt, tăng cường sức đề kháng từ nhỏ
Các bố mẹ có con hay bị ốm vặt hãy tham khảo những bí quyết nuôi con ít ốm vặt dưới đây để áp dụng cho con mình nhé.
6 thực phẩm tăng sức đề kháng cho mẹ bầu, giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật
Mẹ bầu thường xuyên ăn 6 thực phẩm này, giúp bổ sung vitamin C, A, E...tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch.
4 món canh dân dã bổ dưỡng tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa virus
Trong mùa Covid -19 bạn có thể bổ sung vào thực đơn gia đình những món canh bình dân nhưng giàu chất dinh dưỡng này để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Đọc nhiều
-
Duy nhất một trường hợp được cấp thẻ Căn cước không thời hạn, đó là ai?
-
7 ngày cuối tháng 11, 3 tuổi đón lôc vàng, tiền vào như nước
-
Các cụ dặn không sai: “Hoa độc vào nhà, tiền của thất thoát, làm giàu khó khăn”, rất nhiều nhà vẫn trồng
-
Mẹo ngâm chanh đào mật ong không bị lên men, càng để càng ngon, bổ
-
Ban đêm bật điều hòa nhớ ấn thêm 1 nút này: Yên tâm ngủ ngon lại tiết kiệm điện
-
Hết Giáp Thìn - đến Ất Tỵ: 4 tuổi được mùa bội thu, chẳng lo thiếu tiền
-
Từ mai tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi Trúng Số, tiền vào như nước
-
Điện thoại đầy bộ nhớ, vừa đơ vừa chậm, nhấn nút này là giải phóng dung lượng, máy chạy nhanh như mới
-
9 ngày cuối cùng tháng 10 Âm: 3 tuổi công danh lên như diều gặp gió, Tiền - Tình như ý
-
5 thói quen của người đi đến đâu có quý nhân theo đến đó
Thời trang
-
Mách nàng 4 cách mặc áo cardigan sành điệu và hack dáng tuyệt đối
-
Đây chính là xu hướng họa tiết được lăng xê nhiệt tình trong mùa Đông này
-
Siêu mẫu Kendall Jenner mách nàng 4 kiểu giày mix với quần jeans "cực ngọt", diện theo phong cách nào cũng đẹp
-
4 mỹ nhân Gen 4 vừa sở hữu nhan sắc xinh đẹp vừa có phong cách thời trang ấn tượng
-
Muôn vàn những cách diện quần ống rộng đơn giản mà đẹp trong mùa lạnh
