Chăm sóc bản thân là chìa khóa để nhận thức sâu sắc về chính mình. Qua việc nhìn nhận rõ ràng về cá nhân, bạn có thể loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và hướng sự chú ý vào mọi khía cạnh tích cực, từ đó nắm bắt được sự thanh thản và niềm vui trong cuộc sống.
Rau muống là loại rau dân giã của Việt Nam, hầu như có mặt tại tất cả mâm cơm gia đình Việt. Loại rau “nhà nghèo” ở Việt Nam khi sang Mỹ đắt hơn cả thịt lợn, giá trị lên đến 515.000 đồng/kg.
Khoai lang là loại củ quen thuộc của người Việt. Có thể nói, trong hàng ngàn loại rau củ, khoai lang là loại củ giàu dinh dưỡng nhất. Vậy, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn khoai lang luộc?
Chần thịt tưởng chừng là cách đúng nhưng lại vô tình khiến thịt mất đi dinh dưỡng. Hãy cùng khám phá bí quyết loại bỏ độc tố hiệu quả mà vẫn giữ nguyên hương vị thơm ngon của thịt.
Trường thọ vẫn là một khao khát của nhân loại. Chuyên gia khuyên những người bước vào tuổi trung niên nên nhớ giữ gìn 4 bộ phận này càng sạch thì càng sống lâu.
Nước trà để qua đêm sẽ không thể uống nhưng bạn cũng đừng đổ đi, sẽ có nhiều công dụng hữu ích.
4 thời điểm này dù có ham muốn tới mấy người đàn ông cũng không nên làm chuyện ấy kẻo dễ bị đột quỵ, nguy hiểm sức khỏe.
Loại cây này không chỉ cho bóng mát mà lá và hoa có thể dùng để phơi khô, uống nước rất tốt cho sức khỏe.
Lá chanh ở nước ta giá chỉ vài chục nghìn đồng/kg, thậm chí có thể xin nhưng sang nước ngoài, lá chanh được bán với giá tới 6 triệu đồng/kg.
Mới đây vào ngày 11 tháng 3, tại làng Liên Bồn Chủy, thành phố Ích Dương, huyện Đào Giang, tỉnh Hồ Nam, cụ bà Phó Mạc Tú (110 tuổi) đã có một bữa tiệc sinh nhật đầm ấm và hạnh phúc bên con cháu và hàng xóm trong làng.
Cà rốt, một loại rau củ phổ biến, là nguồn cung cấp dưỡng chất phong phú, đem lại hàng loạt các lợi ích sức khỏe cho cơ thể…
Mỗi ngày, việc tiêu thụ từ một đến hai quả chuối có thể cung cấp các dưỡng chất quan trọng mà cơ thể cần.
Phòng tắm là nơi ẩm ướt, không gian nhỏ hẹp, thông gió kém nên nhiều người chọn mở cửa phòng tắm để thoáng khí sau sử dụng. Tuy nhiên, đây là thói quen không hề tốt cho sức khoẻ con người.
Phòng ngủ là nơi để nghỉ ngơi, thư giãn và nạp năng lượng sau một ngày dài. Tuy nhiên, nhiều người vô tình đặt những món đồ tưởng chừng vô hại nhưng lại mang đến năng lượng tiêu cực, ảnh hưởng đến sức khỏe, tài lộc và vận may của gia chủ.
Có thể bạn không biết, tại Nhật, ngay cả những gia đình giàu có, họ vẫn ngủ trên sàn thay vì nằm trên giường.
