Nếu nhắc đến một trong những "trùm cuối" của hội mỹ nhân "càng đẻ càng đẹp" của làng giải trí Việt, Jennifer Phạm chắc chắn là cái tên luôn được nghĩ đến đầu tiên. Trải qua đều đặn 4 lần sinh nở, nàng Hậu vẫn không hề tàn phai nhan sắc mà ngược lại ngày càng "lên đời" dung nhan.
Mới đây, những hình ảnh hậu trường trong một buổi làm việc của vợ cũ Quang Dũng được cộng đồng mạng truyền tay nhau chia sẻ khiến nhiều người không giật mình. Bởi khó ai có thể tin đối với mẹ bỉm chỉ chưa đầy 1 tháng ở cữ đã xuất sắc lấy lại thần thái rạng rỡ, dung nhan xinh đẹp và body thon thả như Jennifer Phạm.
Chưa đầy một tháng sau sinh con thứ 4, Jennifer Phạm đã dần quay lại với công việc làng giải trí. Những khoảnh khắc xinh đẹp trong hậu trường của người đẹp sinh năm 1985 được quản lý đăng tải đã khiến nhiều chị em "mắt tròn mắt dẹt".
Vốn biết Jennifer Phạm là một trong những bà mẹ nhiều con sở hữu nhan sắc mặn mà bậc nhất làng giải trí, song nhan sắc "gây mê" sau sinh của cô lại càng làm dân tình phải ngưỡng mộ.
Bởi nếu như nhiều mẹ bỉm trong thời gian sau sinh hay ở cữ thường rất mệt mỏi vì trông con mọn cũng như thay đổi tâm sinh lý bất ổn, thì vẻ ngoài tươi roi rói này của bà xã doanh nhân Đức Hải chắc chắn là minh chứng ngược lại.
Bên cạnh nhan sắc, dân tình cũng không quên dành lời khen cho body thon gọn và nuột nà cho nàng Hậu. Đặc biệt, Jennifer Phạm còn chọn diện đầm trắng khoét sâu càng làm tôn lên vòng 1 đầy đặn của mẹ bỉm.
Nhiều người còn cho rằng vẻ đẹp trẻ trung, cuốn hút cùng vóc dáng gợi cảm này gợi lên hình ảnh của một thiếu nữ đôi mươi chứ khó mà tin được cô nàng đã là mẹ của 4 thiên thần nhỏ.
Trước đó, Jennifer Phạm từng khiến người hâm mộ "phát hờn" khi đăng tải hình ảnh khoe dáng chỉ sau 1 tuần "nằm ổ". Không thể phủ nhận, đối với nhiều mẹ bỉm thường cần ít nhất là 1 vài tháng để quay trở lại phom dáng bình thường, thì nữ MC xinh đẹp đã có ngay phong độ sắc vóc như thời gái còn son chỉ trong một thời gian ngắn.
Theo Jennifer Phạm từng chia sẻ, trong thời gian mang bầu công chúa thứ 4, người đẹp 8X đã tăng 10kg. Dù tăng khá nhiều cân, nhưng trong những hình ảnh bầu bí nàng Hậu chia sẻ, công chúng vẫn giữ nguyên quan điểm rằng cô chính là mẹ bầu xinh đẹp nhất nhì Vbiz.
Dù tăng tận 10kg nhưng tay chân hay gương mặt của cô không bị sưng phù, vóc dáng cũng không có quá nhiều sự thay đổi ngoài vòng 2 lớn.
Ai bầu bí thì có thể xuống sắc chứ riêng Jennifer Phạm càng bầu càng đẹp. Thậm chí, nhiều người còn cho rằng khi so sánh với hình ảnh trước đây, nàng Hậu 8X lại càng thêm mặn mà, quyến rũ gấp bội phần.
Trong những lần mang bầu trước đó, Jennifer Phạm cũng xuất sắc giữ được phong độ ổn định của vóc dáng và nhan sắc. Nhiều người cho rằng chắc chắn "Hoa hậu của các bà bầu" đã phải chi tiền rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng hay các phương pháp thẩm mỹ mới có thể nhanh lấy lại được sắc vóc thanh xuân đáng ngưỡng mộ như vậy.
Tuy nhiên, Jennifer Phạm cũng từng chia sẻ rằng cô chú trọng nhất đến việc luyện tập trong 6 tháng sau khi sinh. "Tôi không quá kiêng khem, mà dành thời gian đến phòng tập với sự hỗ trợ của huấn luyện viên chuyên nghiệp. Tất nhiên việc này đòi hỏi sự kiên trì, quan trọng là sắp xếp thời gian một cách khoa học. Cần lưu ý, trong vòng 6 tháng sau khi sinh là khoảng thời gian bạn có nhiều cơ hội để lấy vóc dáng, nên phải cực kỳ tranh thủ thì mới xoay chuyển mọi thứ theo ý mình mong muốn. Có khá nhiều người lo ngại nuôi con bằng sữa mẹ sẽ ảnh hưởng đến vóc dáng, đặc biệt là vòng 1. Nhưng tôi thì không. Tôi rất coi trọng nuôi con bằng sữa mẹ vì những yếu tố tốt nhất cho trẻ con sơ sinh mà khoa học đã chứng minh. Cả hai bé ở nhà tôi đều được nuôi bằng sữa mẹ trong giai đoạn đầu. Đến khi tôi không còn đủ sữa thì mới bổ sung sữa ngoài cho các con" - Jennifer Phạm chia sẻ.
Bên cạnh chế độ luyện tập, Jennifer Phạm cũng thiết kế thực đơn ăn uống theo cách khoa học nhất. Theo đó, cô không ăn kiêng nhưng cũng hạn chế hấp thụ tinh bột từ cơm, bún, phở và bổ sung thật nhiều rau xanh và chất dinh dưỡng từ các loại hạt.
Có thể nói, đối với người đẹp từng trải qua 3 lần sinh nở, Jennifer Phạm hẳn là đã có thừa kinh nghiệm cho việc giữ dáng và làm đẹp cho bản thân. Vì vậy đối với cô, điều quan trọng nhất trong thời gian mang thai chính là đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi và sau khi sinh 6 tháng, một chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi khoa học sẽ là yếu tố quyết định giúp các mẹ bầu nhanh chóng lấy lại hình thể chuẩn chỉnh trước khi sinh.
