10 loại thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ được khuyên dùng thường xuyên
Để bảo vệ gan khỏi nguy cơ bị nhiễm mỡ, ngăn ngừa xơ gan, ung thư gan bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm này.
Để bảo vệ gan khỏi nguy cơ bị nhiễm mỡ, ngăn ngừa xơ gan, ung thư gan bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm này.
Có không ít người tốn nhiều công sức, tiền bạc để có thể tìm ra những "đơn thuốc trường thọ" nhưng lại không biết rằng có những thực phẩm tốt cho sức khỏe ngay trong căn bếp nhỏ bé của gia đình.
Bệnh mỡ máu cao thường sẽ gây nhiều rủi ro cho sức khỏe, rất dễ dẫn đến tai biến mạch máu não và một số bệnh về huyết áp, tim mạch. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho người bị mỡ máu cao, giảm nguy cơ rủi ro cho sức khỏe.
Củ hành tây là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng nếu để vài lát ở trong phòng ngủ lại còn tuyệt vời hơn nữa.
Những thực phẩm dưới đây giúp gan của bạn phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm, lọc sạch các độc tố ra khỏi cơ thể.
Minh Tú đều chọn những loại thực phẩm tốt cho việc giảm cân giữ dáng, trong đó có loại nước ép thần thánh này.
Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin, sắt, khoáng chất....rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ, bé càng ăn càng cao lớn, thông minh.
Một thống kê của các bác sĩ trên đài TBS đã chỉ ra 10 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe.
Chỉ với việc thực hiện một phương pháp bằng gồm hai bước đơn giản đã có thể giúp mắt trẻ được cải thiện đáng kể, vừa thiết thực lại không tốn tiền.
Rong biển được xem như một siêu thực phẩm tốt nhất thế giới nhờ hàm lượng chất dinh dưỡng quý. Chuyên gia dinh dưỡng Lisa Richards, Mỹ đã chỉ ra 8 lợi ích của rong biển với sức khỏe con người.
Muốn có bộ máy tiêu hoá tốt, ngừa táo bón, mọi người nên chọn các thực phẩm giàu chất xơ và có tính mát. Một số thực phẩm tốt cho đường tiêu hoá bạn không thể bỏ qua đó là:
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết các mẹ bầu không cần tuân thủ chế độ ăn uống quá khắt khe, điều quan trọng là nên đa dạng khẩu phần ăn hàng ngày nhằm bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể hạn chế những mệt mỏi trong thời kỳ mang thai. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm tốt cho bà bầu:
Dưới đây là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và đặt biệt rất tốt cho thị giác của trẻ nhỏ
Những thực phẩm dưới đây bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho mẹ, giúp bé khỏe mạnh.