5 loại cá được xếp vào "danh sách đen", mẹ đừng cho con ăn vì dễ gây bệnh, làm bé chậm phát triển
Cá là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại cá nào cũng phù hợp với trẻ nhỏ.
Cá là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại cá nào cũng phù hợp với trẻ nhỏ.
Những loại rau dưới dây không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn được dùng để phòng và trị nhiều bệnh.
Những thói quen dưới đây ảnh hưởng rất nhiều tới dạ dày của bạn, dừng ngay trước khi quá muộn.
Trứng kết hợp với những loại thực phẩm này không chỉ tạo ra món ăn ngon mà còn tăng giá trị dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích hơn cho cơ thể.
Phần này có giá trị dinh dưỡng khá cao những nhiều người không chú ý đến.
Không nhất thiết cứ phải ăn ngọt mới bị tiểu đường. Thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh mới là nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này.
Chế độ ăn uống lành mạnh góp phần quan trọng giúp người Nhật có cơ thể khỏe mạnh, ít bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.
3 món ăn dưới đây là sở thích của nhiều người. Tuy nhiên nó lại tiềm ẩn nguy cơ gây ra ung thư tuyến giáp.
Những thực phẩm này mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời lại giúp nữ giới đẹp da, nuôi dưỡng tử cung khỏe mạnh.
4 thực phẩm dưới đây rất kỵ khi ăn cùng lúc với trứng, nếu mắc phải dễ gây bệnh cho bạn, nên tránh xa.
Những loại đồ uống này có chứa nhiều vitamin, khoáng chất tự nhiên, rất có lợi cho quá trình tổng hợp collagen của cơ thể. Phụ nữ đặc biệt là những người sau 30 tuổi nên thường xuyên sử dụng để làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.
Những thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin, collagen, và giúp đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả, sau tuổi 40 chớ bỏ qua.
Những loại trái cây này tuy thơm ngon nhưng lại chứa nhiều đường, nhiều calo. Nếu ăn thường xuyên, chắc chắn bạn sẽ tăng cân.
Ổn định đường huyết có ý nghĩa rất quan trọng với người mắc bệnh tiểu đường, muốn làm được điều đó bạn đừng bỏ qua 6 loại rau củ dưới đây nhé!
Phần này của con lợn được sử dụng trong nhiều món ăn bài thuốc. Nếu dùng đúng cách có thể mang đến lợi ích cho sức khỏe.