10 lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp khi uống nước chanh mỗi ngày
Một cốc nước chanh ấm mỗi sáng không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài cà rốt ra, nước chanh cũng rất tốt cho mắt của bạn...
8 thói quen đơn giản mà nhiều chị đẹp đình đám áp dụng để da giảm nếp nhăn cho làn da
Đối với các chị em phụ nữ, nếu trao đổi chất kém sẽ gây ra tình trạng tăng cân, da sạm màu, lão hóa da.
5 loại nước uống cực rẻ mà cực tốt, uống đúng thời điểm này giúp bạn đốt cháy mỡ thừa giảm vòng eo
Dưới đây là 5 loại nước uống giúp tăng cường trao đổi chất thúc đẩy mỡ thừa rất dễ thực hiện
5 loại thực phẩm là ‘thuốc nhuận tràng’ tự nhiên giúp đốt mỡ thừa, giảm cân ngoạn mục
Sau khi ngủ dậy là lúc cơ thể trao đổi chất mạnh nhất. Bạn có thể tận dụng ăn 5 món nhuận tràng này để mang lại hiệu quả giảm cân cao hơn.
Ghim ngay tuyệt chiêu giải quyết tình trạng da khô nứt nẻ mùa lạnh, trả lại vẻ tươi xinh cho nàng
Thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại làm hoạt động trao đổi chất trong da giảm sẽ khiến da khô và kém nhuận sắc.
Người trao đổi chất kém, ăn ít vẫn béo thì nhớ ngay tới 4 thực phẩm này, không biết sẽ nuối tiếc
Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn nâng cao tốc độ trao đổi chất, đốt mỡ tốt hơn
4 loại quả lọc sạch phổi và 2 loại rau bổ gan già trẻ ăn đều tốt
Trong cơ thể gan và phổi đóng vai trò đặc biệt quan trọng với chức năng trao đổi chất dinh dưỡng, giải độc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất có hại. Do vậy để cho gan và phổi hoạt động tốt, chúng ta nên sử dụng những thực phẩm sau đây.
Phụ nữ trên 40 cần bổ sung những thực phẩm này để tăng cường sức khỏe, chống mệt mỏi và lão hóa
Khi bước sang tuổi tứ tuần, phụ nữ phải đối mặt với khá nhiều vấn đề về sức khỏe như giảm ham muốn tình dục, trao đổi chất chậm và xương dễ gãy, lão hóa...
Tin vui cho các tín đồ cà phê, đây là 6 lợi ích thực sự khi uống cà phê vào buổi sáng
Nhiều nghiên cứu cho thấy, caffein làm tăng tỷ lệ trao đổi chất cho cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo và hoạt hát cải thiện tâm trạng rất tốt… đồng thời còn giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh.
3 thực phẩm nên bổ sung vào sáng-trưa-tối để đốt cháy mỡ thừa, giữ vòng eo thon gọn
Có những loại thực phẩm nên ăn vào buổi sáng mới đẩy nhanh tốt độ trao đổi chất, đốt mỡ trong cơ thể
4 cách dùng lá tía tô cải thiện thâm sạm, giúp da trắng như trứng gà bóc
Loại lá này tăng cường khả năng trao đổi chất của da, ngăn ngừa sắc tố tối màu phát triển, cho bạn làn da khoẻ, trắng từ bên trong.
Điều chỉnh dáng ngồi cũng có thể giúp bạn giảm cân, chuyện khó tin nhưng rất thật chớ bỏ qua
Một cách ngồi giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất tốt hơn nên giúp bạn giảm cân
5 thực phẩm lọc sạch gan, vừa ngon vừa bổ cho cơ thể
Trong cơ thể gan đóng vai trò đặc biệt quan trọng với chức năng trao đổi chất dinh dưỡng, giải độc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất có hại. Do vậy để cho gan hoạt động tốt, chúng ta nên sử dụng những thực phẩm sau đây:
Ăn loại rau này vừa bổ gan lại giúp làm sạch nội tạng hiệu quả
Trong cơ thể gan đóng vai trò đặc biệt quan trọng với chức năng trao đổi chất dinh dưỡng, giải độc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất có hại. Do vậy để cho gan hoạt động tốt, chúng ta nên biết cách lựa chọn thực phẩm.
Đọc nhiều
-
3 thói quen thường gặp hủy hoại Pin điện thoại nhanh nhất
-
Cục nóng điều hòa kêu to như xay lúa: Nhanh tay làm cách này, máy chạy êm ru ngay
-
3 kiểu cơm mà người khôn được mời không đi, kẻ dại lại đồng ý
-
Những đại kỵ phải nhớ khi trồng giàn hoa giấy, hoa hồng trước nhà
-
Buổi sáng uống nước lạnh bổ 1: Nhưng 3 loại nước này bổ 10 ai không biết quá phí
-
Rồng cất cánh sáng mùng 1/4 Âm: 3 tuổi sự nghiệp lên hương, ôm về tiền tỉ
-
Rồng Vàng cất cánh: Đúng 1/4 Âm 3 tuổi đệ tử Thần Tài kinh doanh thắng lớn không thành tỷ phú cũng đại gia
-
Vì sao ông bà dặn thắp hương phải chọn nải chuối xanh mà không dùng chuối chín?
-
Từ nay đến hết năm 2024, bị thu hồi đất nông nghiệp được bồi thường, hỗ trợ như thế nào?
-
Có một nghề làm quá thời gian quy định sẽ bị phạt đến 8 triệu, đó là nghề gì?
Thời trang
-
6 cách mix áo hai dây cứu tinh cho mùa hè nắng nóng, vừa gọn gàng, sành điệu lại khoe được eo thon
-
4 cách mix đồ với áo thun đảm bảo hack tuổi cho chị em U40 lại cực kỳ sành điệu
-
Học lỏm Ninh Dương Lan Ngọc loạt công thức diện đồ gợi cảm tôn dáng quyến rũ không hề hở hang
-
Phối đồ với áo croptop cho mùa hè thêm năng động và trẻ trung
-
3 kiểu chân váy trắng ‘phá đảo’ mọi phong cách: Hè du lịch tự tin khoe cá tính
