5 món ăn mát phổi, lọc nước ối trong veo, cả mẹ bầu và thai nhi đều khoẻ mạnh
Đây là những món ngon mà mẹ bầu nên bổ sung thường xuyên để thai nhi khoẻ mạnh:
Đây là những món ngon mà mẹ bầu nên bổ sung thường xuyên để thai nhi khoẻ mạnh:
Nho là một loại quả cực kỳ tốt với mẹ bầu, trong quá trình mang thai ai cũng nên thử.
Làm thế nào để bà bầu ngủ ngon một mạch từ đêm đến sáng nuôi thai nhi khỏe mạnh và thông minh hơn? Câu trả lời dưới đây sẽ giúp các bà mẹ mang thai thở phào nhẹ nhõm.
Trong những ngày hè nóng bức mẹ bầu uống 5 loại nước giải khát này sẽ giúp giải nhiệt thanh lọc cơ thể tốt cho cả mẹ lẫn con.
Bữa sáng lành mạnh, đủ dinh dưỡng sẽ giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh cả ngày đấy.
Đây chính là thần dược rẻ tiền giúp thai nhi khỏe mạnh, mẹ ăn khi bầu con sinh ra sẽ thông minh trắng hồng và cao lớn - hãy nằm lòng ngay nhé!
Trong thời gian mang thai, mẹ bầu nhớ thường xuyên ăn những loại rau củ này nhé.
Đây là những món ngon mà mẹ bầu nên bổ sung thường xuyên để thai nhi khoẻ mạnh:
Nho là một loại quả cực kỳ tốt với mẹ bầu, trong quá trình mang thai ai cũng nên thử.
Thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây, mẹ bầu khỏe mạnh không lo cao huyết áp, thai nhi khỏe mạnh.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mẹ bầu nên thường xuyên uống 6 loại nước sau để thai nhi khỏe mạnh.
Đây chính là thần dược rẻ tiền giúp thai nhi khỏe mạnh, mẹ ăn khi bầu con sinh ra sẽ thông minh trắng hồng và cao lớn - hãy nằm lòng ngay nhé!
Bữa tối là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu không thể bỏ qua. Làm thế nào để có một bữa tối vừa vặn sau một ngày dài, lại giúp mẹ ngủ ngon, thai nhi khỏe mạnh mỗi ngày?
Buổi tối mẹ bầu chịu khó ăn những món này để mẹ ngủ ngon, thai nhi khỏe mạnh tăng cân nhé.