3 mẹo chăm sóc tóc mùa hanh khô, chống khô xơ và gãy rụng

14:00, Thứ sáu 31/10/2025

( PHUNUTODAY ) - Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng cách chăm sóc phù hợp sẽ giúp bạn giữ được mái tóc mềm mại, óng ả ngay cả trong những ngày lạnh nhất.

Vì sao tóc dễ khô xơ và gãy rụng vào mùa hanh khô?

Khi tiết trời trở nên khô hanh, không khí sẽ hút đi lượng ẩm tự nhiên trong tóc và da đầu. Tóc mất nước nên khô cứng, mất độ đàn hồi, dễ rối và gãy khi chải. Da đầu cũng có xu hướng khô, bong tróc, làm yếu chân tóc và tăng nguy cơ rụng tóc.

Khi tiết trời trở nên khô hanh, không khí sẽ hút đi lượng ẩm tự nhiên trong tóc và da đầu
Khi tiết trời trở nên khô hanh, không khí sẽ hút đi lượng ẩm tự nhiên trong tóc và da đầu

Không khí khô khiến tóc dễ tích điện khi tiếp xúc với mũ len, áo khoác hay khăn quàng. Các sợi tóc mang điện tích cùng dấu đẩy nhau, khiến tóc dựng lên và rối tung. Khi gỡ rối, tóc yếu rất dễ bị đứt gãy, khiến tình trạng khô xơ càng nghiêm trọng hơn.

Cách chăm sóc giúp tóc mềm mượt và hạn chế gãy rụng

1. Cung cấp độ ẩm chuyên sâu và dưỡng chất phục hồi

Chọn dầu gội và dầu xả có khả năng dưỡng ẩm cao, tránh sản phẩm chứa sulfate mạnh vì dễ làm mất dầu tự nhiên. Mỗi tuần, nên ủ tóc 1–2 lần với mặt nạ chứa keratin, protein hoặc dầu tự nhiên như dầu argan, dầu dừa, bơ hạt mỡ… để bổ sung lipid và phục hồi lớp biểu bì.Sau khi gội đầu, thoa vài giọt serum hoặc dầu dưỡng lên ngọn tóc khi tóc còn hơi ẩm để khóa ẩm và giảm tĩnh điện.

2. Hạn chế tác động nhiệt và tổn thương cơ học

Không nên gội đầu bằng nước quá nóng vì dễ làm khô tóc. Hãy dùng nước ấm vừa phải và xả lại bằng nước mát để giúp tóc giữ ẩm tốt hơn. Khi sấy, nên chọn chế độ mát hoặc nhiệt độ thấp, đồng thời dùng sản phẩm bảo vệ tóc trước nhiệt.Khi tóc ướt, dùng lược răng thưa để gỡ rối nhẹ nhàng, bắt đầu từ ngọn tóc lên dần chân tóc. Ngoài ra, nên dùng vỏ gối bằng lụa hoặc satin để giảm ma sát khi ngủ, giúp tóc bớt xơ rối và gãy rụng.

Không nên gội đầu bằng nước quá nóng vì dễ làm khô tóc.
Không nên gội đầu bằng nước quá nóng vì dễ làm khô tóc.

3. Cắt tỉa định kỳ để duy trì vẻ khỏe đẹp

Sau mùa hè, phần ngọn tóc thường bị khô và chẻ ngọn. Việc cắt tỉa nhẹ sau mỗi 6–8 tuần sẽ giúp loại bỏ phần tóc yếu, giữ cho mái tóc luôn gọn gàng và trông dày dặn hơn.

Chăm sóc tóc trong thời tiết khô lạnh không chỉ là chuyện dưỡng bên ngoài mà còn là quá trình nuôi dưỡng tổng thể. Khi biết cân bằng giữa dưỡng ẩm, bảo vệ và chăm sóc đúng cách, bạn hoàn toàn có thể vượt qua mùa hanh khô mà vẫn giữ được mái tóc bóng mượt, khỏe khoắn và tràn đầy sức sống.

chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.com.vn copy link
Tác giả: Hạ Anh

Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm Phụ Nữ Today trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn
    https://www.google.com/preferences/source?q=phunutoday.vn
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Phụ Nữ Today để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Thêm hoặc thay đổi những nguồn bạn ưu tiên bất cứ lúc nào. Bạn sẽ thấy những nguồn này thường xuyên hơn trong kết quả tìm kiếm của mình.
Lưu ý: Những nguồn không được cập nhật thường xuyên có thể không dùng được.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang web
phunutoday.vn
P
Phụ Nữ Today phunutoday.vn

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Phụ Nữ Today là đã hoàn thành.