Một tâm hồn vững vàng có sức mạnh hơn trăm trí tuệ. Dưới đây là 4 thói quen của người luôn có tâm thái tốt đẹp trong cuộc sống:
1. Bình tĩnh
Dù bạn ở đâu, dù bạn có siêng năng đến đâu trong cuộc sống, thế giới sẽ không vận hành chính xác theo ý tưởng của bạn.
Tôi muốn có một giấc ngủ ngon vào cuối tuần nhưng nhà hàng xóm lại đột ngột được cải tạo; trên đường đi làm thỉnh thoảng lại xảy ra ùn tắc giao thông và mưa lớn; tôi làm việc chăm chỉ nhưng đồng nghiệp lại bất hợp tác, gây rắc rối, làm mất lòng nhau. Cuộc sống sẽ đều có những việc không như ý.
Những người sống hạnh phúc luôn có thể bao dung hơn và ít suy nghĩ hơn. Đừng trừng phạt bản thân vì lỗi lầm của người khác. Nóng nảy là bản năng, nhưng bình tĩnh là một kỹ năng.
Cuộc sống là một cuộc hành trình đầy thăng trầm. Chỉ có sự bình tĩnh và trầm lặng từ bên trong mới có thể dẫn đến cuộc sống tuyệt vời nhất. (Ảnh minh họa)
2. Không hoảng sợ
Bước đi trên đường đời cũng giống như nấu một nồi cháo, không thể vừa cho nguyên liệu vào nồi liền ăn luôn được.
Những người có tâm thái tốt sẽ không hoảng sợ hay vội vàng, ngay cả khi họ bắt đầu muộn hơn những người khác và bước đi theo tốc độ của riêng mình.
Bởi vì họ hiểu rằng: Cuộc đời không phải không có những vấp ngã, cái gọi là con đường bằng phẳng có nghĩa là bước đi thực tế. Hãy chăm sóc cơ thể thật tốt, làm những điều bạn yêu thích, đối xử thật tốt với những người quan trọng và mọi điều bạn mong muốn sẽ đến với bạn.
3. Biết kiềm chế cảm xúc
Rất nhiều người theo đuổi danh lợi, tranh đấu đến đỏ bừng mặt, nhưng cuối cùng trong thế giới vốn rộng lớn này họ sẽ nhận về một tấm lòng ích kỷ và hẹp hòi.
Thế giới có nhiều bất ổn nhưng sẽ yên bình nếu không có tranh chấp. Nếu nhất thời không tức giận và không đấu tranh vì những vấn đề tầm thường, bạn sẽ bình yên hơn, bớt chói mắt hơn và tiết kiệm thời gian để tận hưởng thế giới rộng lớn và tươi sáng.
4. Biết ơn
“Tay tôi còn cử động, đầu óc còn suy nghĩ; tôi có lý tưởng mà tôi sẽ theo đuổi suốt cuộc đời; tôi có người thân bạn bè yêu thương tôi và tôi cũng yêu các bạn; nhân tiện, tôi cũng có một trái tim biết ơn”.
Ai có thể ngờ rằng dòng chữ cởi mở và giàu tình cảm này lại được viết bởi một người khuyết tật bị liệt đã hơn 30 năm ngồi trên xe lăn, đó chính là nhà khoa học khổng lồ của thế giới Stephen Hawking.
Khi gặp thất bại, nếu cứ than vãn, chán nản thì bạn sẽ chỉ sống trong đau khổ; ngược lại, nếu vẫn biết ơn cuộc sống, bạn có thể cảm nhận được sự ấm áp trong mùa đông lạnh giá và cảm nhận được niềm hạnh phúc trong ngày mưa gió.
Người không có lòng biết ơn thì dù có rất nhiều của cải vẫn là người nghèo; nếu có tấm lòng biết ơn và biết báo đáp lòng tốt thì người đó là người giàu có và hạnh phúc nhất trên đời.
