1. Không rửa mặt vào buổi sáng

Chuyên gia làm đẹp Renée Rouleau cho biết, bỏ qua bước rửa mặt vào buổi sáng có thể khiến da bạn nhanh chóng lão hóa. Khi ngủ, làn da đào thải độc tố và bã nhờn. Nếu không làm sạch vào buổi sáng, các tạp chất này có thể làm da bị tắc nghẽn, xỉn màu, lâu dần gây lão hóa sớm. Vì vậy, hãy bắt đầu ngày mới bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da hiệu quả.

2. Rửa mặt bằng nước quá lạnh hoặc quá nóng

Rửa mặt với nước lạnh có thể mang lại cảm giác sảng khoái, nhưng thực tế, nước ấm mới là lựa chọn tốt nhất để làm sạch da mà không gây kích ứng. Theo chuyên gia thẩm mỹ Terry Maffi, nước quá nóng có thể làm khô da, trong khi nước lạnh không đủ khả năng loại bỏ bụi bẩn. Vì vậy, hãy sử dụng nước ấm để giúp duy trì độ ẩm tự nhiên và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

3. Dùng khăn lau mặt không đúng cách

Nhiều người có thói quen chà xát khăn lên mặt sau khi rửa, nhưng điều này có thể gây tổn thương và làm yếu hàng rào bảo vệ da. Theo bác sĩ da liễu Joshua Zeichner, việc chà xát mạnh có thể gây viêm da, thúc đẩy sự hình thành nếp nhăn. Thay vào đó, hãy sử dụng khăn mềm hoặc để da khô tự nhiên để giảm thiểu kích ứng.

4. Không tẩy trang trước khi ngủ

Bỏ qua bước tẩy trang là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm. Lớp trang điểm và bụi bẩn tích tụ suốt cả ngày có thể làm suy yếu collagen và khiến da nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, dù có trang điểm hay không, bạn vẫn nên tẩy tr

ang mỗi tối để đảm bảo làn da sạch sâu, giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

5. Tẩy tế bào chết quá mức

Tẩy tế bào chết giúp da sáng mịn, nhưng lạm dụng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da mỏng và dễ bị kích ứng. Bác sĩ da liễu Gretchen Frieling cảnh báo rằng tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, dẫn đến lão hóa sớm. Tốt nhất, bạn chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần và chọn sản phẩm dịu nhẹ để tránh tổn thương da.

6. Bỏ qua kem dưỡng ẩm và kem chống nắng

Kem dưỡng ẩm và kem chống nắng là hai sản phẩm quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây lão hóa. Bác sĩ da liễu Kejal Shah cho biết, tiếp xúc với tia UV có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên, gây nếp nhăn và sạm da. Do đó, hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi không ra ngoài, và đừng quên dưỡng ẩm để duy trì độ đàn hồi và căng mịn cho làn da.

Chăm sóc da đúng cách không chỉ giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ mà còn bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực từ môi trường. Hãy tránh những sai lầm trên để làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ!