Quả vải giàu dưỡng chất và có vô số tác dụng đối với làn da, mái tóc cũng như cải thiện sức khỏe của bạn. Quả vải mang giá trị dinh dưỡng cao, rất giàu vitamin C, chứa khoảng 71,5 mg/100 gram. Vải cũng là nguồn cung cấp đồng và phốt pho, polyphenol oligonol, hợp chất mang đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn.
1. Vải ngăn ngừa lão hóa, cho làn da căng mọng
Theo thời gian, cơ thể bạn sản sinh ra thêm càng nhiều gốc tự do. Những gốc tự do này tàn phá làn da của bạn và gây ra nếp nhăn. Vải giàu chất chống oxy hóa có thể trung hòa các gốc tự do này và ngăn ngừa lão hóa cho da.
Muốn phát huy tác dụng này của quả vải, bạn thực hiện cách như sau:
Nguyên liệu:
- 4-5 trái vải, bỏ hạt và vỏ, tách cùi
- 1/4 quả chuối chín
Cách làm:
- Nghiền vải và chuối. Trộn đều cho tới khi hỗn hợp mềm nhuyễn mịn.
- Nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên mặt và lên cổ. Xoa đều theo vòng tròn.
- Để mặt nạ trong vòng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.
2. Vải làm mờ vết thâm nám
Các vết thâm nám trên mặt chủ yếu là dấu hiệu tăng sắc tố trên da. Vải vốn rất giàu vitamin C cho nên có thể giải quyết các mờ vết thâm nám.
Muốn phát huy tác dụng này của quả vải, bạn thực hiện cách như sau:
Nguyên liệu:
- 4-5 quả vải bóc vỏ và tách hột lấy cùi.
- 2-3 miếng bông trang điểm
Cách làm:
- Nghiền nát hỗn hợp vải
- Nhúng miếng bông trang điểm vào hỗn hợp và thoa đều lên mặt, đặc biệt ở những chỗ da thâm nám.
- Để trong vòng 15 phút, rồi sau lạch bằng khăn mặt nhúng nước.
3. Vải chữa cháy nắng
Phơi nắng quá nhiều có thể khiến da bị mẩn đỏ và nổi mụn nước. Những vết bỏng nắng có thể khiến bạn đau rát, ngứa ngáy. Do vải giàu vitamin E nên giúp làm dịu lại làn da cháy nắng.
Muốn phát huy tác dụng này của quả vải, bạn thực hiện cách như sau:
Nguyên liệu:
- 3-4 cùi quả vải
- 1 viên nang vitamin E
Cách làm:
- Ép lấy nước từ cùi vải. Đầu tiên, nghiền nát cùi vải, rồi cho hỗn hợp qua rây để lấy nước ép.
- Bóc viên nang vitamin E cho vào, trộn đều lên.
- Bôi lên vùng da bị cháy nắng, 30 phút sau rửa lại sạch da bằng nước.
4. Mẹo giúp tóc nhanh mọc nhờ trái vải
Vải là nguồn cung cấp dưỡng chất tuyệt vời cho mái tóc, nó giúp thúc đẩy nang chân tóc phát triển và giúp bạn nhanh mọc tóc.
Muốn phát huy tác dụng này của quả vải, bạn thực hiện cách như sau:
Nguyên liệu:
- 7-8 trái vải, lấy nước ép
- 2 thìa gel lô hội
Cách làm:
- Trộn đều nước ép vải và lô hội.
- Massage đều hỗn hợp trên da đầu.
- 60 phút sau gội đầu lại nhẹ nhàng bằng dầu gội
5. Công thức giúp suối tóc óng ả, suôn mượt
Lượng đồng và tóc có trong vải cũng giúp cho tóc bền màu, đây cũng được coi là giải pháp để chống bạc tóc.
Muốn phát huy tác dụng này của quả vải, bạn thực hiện cách như sau:
Nguyên liệu:
- Cùi vải của 8-10 quả
Cách làm:
- Nghiền nhuyễn 10 cùi vải và thoa hỗn hợp này lên tóc
- 15 phút sau gội đầu lại nhẹ nhàng với nước sạch, mái tóc của bạn sẽ trở nên suôn mượt và óng ả không ngờ.
6. Quả vải hỗ trợ giảm cân
Bên cạnh các tác dụng làm đẹp trên, quả vải còn là loại quả lý tưởng cho những ai muốn giảm cân bởi trong 100 gram vải chỉ chứa có 66 calories. Vải cũng chứa rất nhiều nước, giàu chất xơ, và hàm lượng chất béo gần như không có. Vì vậy, đây là thực phẩm lý tưởng để giảm cân.
