Bật mí bí quyết chăm sóc da toàn diện với tảo xoắn nửa tháng sẽ có ngay hiệu quả rõ rệt

( PHUNUTODAY ) - Từ mặt nạ dưỡng da tới hỗn hợp sinh tố, bạn có thể tận dụng nhiều sức mạnh của tảo.

Tảo xoắn giàu chất dinh dưỡng này thường được thêm vào nước trái cây và sinh tố, nhưng lợi ích của bột tảo xoắn vẫn không ngừng tồn tại, bao gồm một số lợi ích chống lão hóa và chống viêm cho da và tóc của chúng ta. Nó có thể giúp cải thiện màu da và nước da và để lại cho bạn làn da sáng như sương.

lam-dep-tao-xoan 2

Làm sáng da mặt bằng mật ong + tảo xoắn

Thành phần

- 1 thìa mật ong hữu cơ

- 1 thìa bột tảo xoắn

Hướng dẫn

- Làm sạch da thật sạch, sau đó trộn đều hai nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

- Dùng đầu ngón tay hoặc bàn chải thoa lên mặt và cổ. Để mặt nạ trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm và khăn mặt.

- Sau khi loại bỏ toàn bộ mặt nạ, hãy thoa kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng da mặt hoặc huyết thanh để bổ sung độ ẩm cho da.

lam-dep-tao-xoan 1

Công thức uống sinh tố 

Loại thực vật này chứa nhiều vitamin A, B, C, D và E, và chứa hơn 60% protein, có nghĩa là một chút sẽ giúp hạn chế sự thèm ăn và giúp bạn tăng cường sức mạnh cho quá trình tập luyện. 

Thành phần

-  5 muỗng canh hạt chia

-  1 cốc sữa hạnh nhân

-  1/2 cốc nước cốt dừa hữu cơ

-  2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất hữu cơ (nếu ăn chay, thay thế bằng xi-rô cây phong )

-  1 quả bơ, gọt vỏ và cắt thành miếng

-  1 muỗng cà phê bột tảo xoắn hữu cơ

-  1 quả chuối chín, bóc vỏ

Hướng dẫn

- Trộn hạt chia với sữa thực vật và mật ong (hoặc chất thay thế), sau đó để sang một bên trong 30 phút, cho đến khi hạt chia hấp thụ hết chất lỏng.

- Trong khi đó, thêm bơ, chuối và tảo xoắn vào máy xay thực phẩm và xung để thu được hỗn hợp nhuyễn mịn.

- Chia đều hỗn hợp đã ngâm hạt chia vào các bát / lọ  trên cùng là một lớp tảo xoắn xanh xay nhuyễn, trang trí với dừa và hạt chia, và dùng ngay để hưởng các dưỡng chất.

Các chất dinh dưỡng tạo nên tảo xoắn tuyệt vời cho da cũng có thể làm nên điều kỳ diệu cho mái tóc của bạn. Chỉ cần đánh hỗn hợp trong một lô lớn hơn và thoa đều khắp tóc. Đậy bằng mũ trùm tóc và để trong khoảng 15 phút trước khi gội sạch. Tiếp theo với dầu gội và dầu xả theo thói quen thông thường của bạn. 

Vì tảo xoắn được trồng ở biển hoặc trong bể nước nhân tạo nên kim loại nặng sẽ luôn là thứ cần chú ý. Để giữ kim loại ở mức tối thiểu, hãy chọn các thương hiệu chất lượng cao, coi trọng độ tinh khiết.

TAGS: