Chất nhớt trong quả đậu bắp là "thần dược" bổ khớp, trị bệnh về xương khớp?
Nhiều người mách nhau ngâm đậu bắp lấy chất nhớt của chúng để uống nhằm giúp tạo sức khỏe xương khớp, thực hư ra sao?
Nhiều người mách nhau ngâm đậu bắp lấy chất nhớt của chúng để uống nhằm giúp tạo sức khỏe xương khớp, thực hư ra sao?
Theo thống kê mới nhất của ngành xương khớp Việt Nam thì người mắc các bệnh về xương khớp chiếm đến 35% dân số, đây là 1 con số rất đáng báo động. Và nguyên nhân chính dẫn đến thực trạng này chính là nằm ở chế độ dinh dưỡng hàng ngày của người Việt.
Có những thói quen nhỏ hằng cũng là nguyên nhân khiến bạn dễ mắc các chứng bệnh về xương khớp, nhất là những thói quen dưới đây:
Gừng từ lâu đã được sử dụng làm gia vị trong các món ăn châu ở nhiều nơi trên thế giới. Nó còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, nhất là đối với người bị bệnh về xương khớp. Đun nước gừng rồi uống theo cách này bạn sẽ phải ngỡ ngàng khi thấy hiệu quả bất ngờ:
Ăn thực phẩm này cả đời bạn không mắc bệnh về xương khớp - nhớ lưu lại và bổ sung ngay vào thực đơn.
Có dấu hiệu này là bạn đang mắc bệnh về xương khớp hãy cứu chính mình ngay đừng để hối không kịp.
Muốn có hệ xương khớp khỏe mạnh, bạn hãy đều đặn bổ sung vào thực đơn của mình những món ăn dưới đây!
Phụ nữ từ sau tuổi 40, nội tiết suy giảm nhanh chóng, canxi mất dần, vì thế rất dễ mắc các bệnh về xương khớp.
Có những thói quen nhỏ hằng cũng là nguyên nhân khiến bạn dễ mắc các chứng bệnh về xương khớp, nhất là những thói quen dưới đây:
Hành động tưởng chừng vô hại này lại là nguyên nhân trực tiếp gây ra các bệnh về xương khớp và nhiều mối nguy hại khác cho sức khỏe.
Bệnh lý cơ xương khớp là căn bệnh phổ biến và có tỷ lệ gây tàn phế cao nhất hiện nay. Theo thống kê tại các bệnh viện, bệnh xương khớp giờ đây đã không còn là căn bệnh của người già mà đang có chiều hướng xuất hiện rộng rãi ở mọi lứa tuổi.
Uống nước dứa theo đúng cách này đảm bảo cả đời bạn không mắc bệnh về xương khớp hãy lưu lại ngay hôm nay.
Ăn dứa theo cách này cả đời không mắc bệnh về xương khớp, tiêu hóa, - hãy tìm hiểu ngay hôm nay kẻo hối không kịp.
Dưới đây là những thói quen vô cùng gây hại cho dân văn phòng nhưng lại hết sức phổ biến.