Ngải cứu không chỉ là một loại rau, một vị thuốc bồi bổ cơ thể mà còn là thành phần được sử dụng nhiều trong làm đẹp, sản xuất mỹ phẩm.
Tác dụng của ngái cứu đối với làn da
Ngải cứu có tác dụng làm sáng da nhờ các thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, đặc biệt là tannin và flavonoid. Các chất này có tác dụng trung hòa gốc tự do - một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng da xỉn màu, xuất hiện nám, tàn nhang và lão hóa sớm.
Ngải cứu còn chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin E dồi dào. Trong đó, vitamin A có tác dụng hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, giúp da tươi trẻ, mịn màng hơn. Vitamin C giúp ức chế sự hình thành hắc sắc tố melanin, làm mờ các vết thâm mụn, làm đều màu da. Vitamin E giữ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da.
Ngoài ra, rau ngải cứu còn có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp làm dịu các vùng da bị kích ứng, mẩn đỏ, bị tổn thương do mụn. Điều này giúp giảm mụn trên da, quá trình lưu thông máu dưới da cũng diễn ra thuận lợi hơn. Nhờ đó, da sẽ rạng rỡ, hồng hào một cách tự nhiên.
Cách dùng ngải cứu làm trắng da, giảm thâm nám hiệu quả
Xông hơi bằng lá ngải cứu
Xông hơi là phương pháp giúp làm giãn nỡ lỗ chân lông, đẩy các tạp chất ra bên ngoài, giúp làm sạch da hiệu quả.
Bạn chỉ cần đặt một nồi nước lên bếp, thêm lá ngải cứu tươi rửa sạch. Nấu cho nước sôi trong vài phút là được.
Rửa sạch mặt rồi dùng nước nấu từ lá ngải cứu để xông hơi trong khoảng 10 phút. Hơi nước ấm mang theo các tinh dầu từ lá ngải cứu sẽ giúp làm sạch da, giảm mụn cám, làm da sáng khỏe đồng thời kích thích tuần hoàn máu.
Lưu ý, bạn nên chờ cho nước ngải cứu nguội bớt một chút rồi mới xông hơi để tránh bị bỏng.
Mặt nạ dưỡng da từ ngải cứu
Với các làn da gặp các vấn đề như mụn, thô ráp, xỉn màu, không đều màu, có thâm nám, bạn có thể sử dụng mặt nạ từ lá ngải cứu.
Lấy một nắm lá ngải cứu rửa sạch, giã nhuyễn hoặc xay nhỏ. Vắt lấy nước và dùng nước này thoa lên mặt. Có thể thêm một ít mật ong trộn chung với nước ngải cứu để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.
Giữ mặt nạ trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Thực hiện cách này đều đặn 2-3 lần/tuần, bạn sẽ thấy da trở nên mịn màng, sáng và đều màu hơn, các vết thâm cũng mờ đi.
Nước dưỡng da bằng ngải cứu
Bạn có thể sử dụng ngải cứu để làm nước dưỡng da. Cách làm rất đơn giản. Lấy lá ngải cứu rửa sạch rồi cho vào nồi, thêm nước và nấu để thu được phần nước đặc. Để nước nguội và cho vào chai sạch, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Mỗi lần sử dụng, hãy lấy bông thấm nước lá ngải cứu rồi lau mặt hằng ngày, sau bước rửa mặt. Loại nước này có tác dụng cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông, giúp sáng da.
Uống nước lá ngải cứu
Theo Đông y, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, vào Tỳ, Can, Thận; tác dụng an thai, điều lý máu...
Người hư hàn có thể sử dụng ngải cứu để làm ấm cơ thể.
Ngải cứu rửa sạch rồi cho vào vỉ và hấp trong khoảng 1-3 phút (tính từ lúc nước sôi) để khử bớt vị đắng. Mở vung nồi và hấp tiếp khoảng 1-2 phút giúp các chất hòa tan trong nước phát tán bớt.
Lấy ngải cứu ra và vắt kiết nước, giúp khử bớt mùi.
Đem ngải cứu đã hấp chín thái nhỏ và phơi trong bóng mát. Khi đã kho, cho ngải cứu vào lọ để dùng dần. Mỗi lần lấy 5-10 gram ngải cứu khô, ngâm trong nước sôi và uống giống như trà.
Lưu ý, ngải cứu là nguyên liệu tự nhiên, cần sử dụng kiên trì để thấy được hiệu quả. Trước khi sử dụng lên da, bạn nên thoa ngải cứu lên một vùng da nhỏ để kiểm tra xem mình có bị dị ứng không.
