Cách làm trà trái cây giúp thanh lọc cơ thể

19:55, Thứ bảy 09/06/2018

( PHUNUTODAY ) - Hãy bổ sung ngay một tách trà trái cây vào mỗi ngày, bởi lợi tác dụng không ngờ mà nó mang lại. Vừa có thể làm trẻ hóa làn da, vừa đẩy nhanh quá trình giảm cân hiệu quả. Còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay vào nấu cho mình thức uống bổ dưỡng này

Cách 1

Nguyên liệu:

1 quả lê; 1 quả táo; 1 quả cam; 2 quả quất; 3 quả chanh leo; 2 lát dứa tươi hoặc sấy khô; Một ít kỷ tử; Một ít trà đen; Một ít đường phèn

them-mot-cach-lam-tra-trai-cay-giup-thanh-loc-co-the

Cách làm

Bước 1

Lê, táo gọt vỏ bỏ hạt rồi thái hạt lựu. Cam gọt vỏ thái miếng nhỏ. Quất thái lát. Chanh leo bổ đôi lấy ruột. Cho trà đen vào tô với nước sôi vài phút rồi vớt bỏ bã trà.

them-mot-cach-lam-tra-trai-cay-giup-thanh-loc-co-the-1

Bước 2

Đổ nước trà vào nồi sau đó cho trái cây đã sơ chế và đường phèn vào.

them-mot-cach-lam-tra-trai-cay-giup-thanh-loc-co-the-2

Bước 3

Cho nồi vào lò nướng đun nóng ở 240 độ C trong khoảng 15 phút cho trà sôi là được. Hoặc bạn có thể đun trà trên bếp.

them-mot-cach-lam-tra-trai-cay-giup-thanh-loc-co-the-e7c2dc

Cách 2

Nguyên liệu:

½ quả táo; 3 lát chanh; 6 quả dâu tây; 1 gói trà túi lọc; Một ít mật ong

97-1522726090

Cách làm:

Bước 1: Chanh, dâu tây rửa sạch ngâm nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.

Bước 2: Táo gọt vỏ thái miếng nhỏ, dâu tây thái miếng nhỏ, chanh cắt lát. Đổ một ít nước sôi vào bình giữ nhiệt, đóng nắp 5 phút rồi mở ra đổ nước đi (Bước này giúp cho bình giữ nhiệt được nóng).

Bước 3: Cho táo, dâu tây, chanh vào bình giữ nhiệt, đặt gói trà túi lọc lên trên rồi đổ nước sôi vào. Đóng nắp bình khoảng 15 phút.

Bước 4: Sau đó mở nắp bình ra thêm vài thìa mật ong vào là xong.

Trà trái cây sau khi nấu bạn để nguội và khi uống có thể thêm đá lạnh vào cho mát. Đây là thức uống giàu vitamin và giúp thanh lọc cơ thể, rất thích hợp dùng trong mùa hè.

Chúc chị em thành công.

chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.vn copy link
Tác giả:
Từ khóa:
Tin nên đọc

Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm Phụ Nữ Today trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn
    https://www.google.com/preferences/source?q=phunutoday.vn
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Phụ Nữ Today để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Thêm hoặc thay đổi những nguồn bạn ưu tiên bất cứ lúc nào. Bạn sẽ thấy những nguồn này thường xuyên hơn trong kết quả tìm kiếm của mình.
Lưu ý: Những nguồn không được cập nhật thường xuyên có thể không dùng được.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang web
phunutoday.vn
P
Phụ Nữ Today phunutoday.vn

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Phụ Nữ Today là đã hoàn thành.