Đối với giới trẻ cách đây 10 năm thì Mai Ngọc và Huyền Lizzie là gương mặt quen thuộc. Hai cô nàng hot girl thường xuyên xuất hiện trên bìa tạp chí và cũng được biết đến là những mỹ nhân sở hữu nhan sắc xinh đẹp, cá tính.
Mới đây, đôi bạn đồng niên đã có dịp hội ngộ trong tiệc sinh nhật lần thứ 30 của Huyền Lizzie. Sự xuất hiện của cả hai không chỉ làm bao người hoài niệm mà còn khen ngợi cho nhan sắc của cả hai cô nàng dù đã bước sang tuổi 30.
Nhan sắc của những cô nàng hot girl nổi nhất Hà Thành 10 năm trước tụ chung một tấm hình. Dù hơn tuổi nhưng, Mai Ngọc - Huyền Lizzie không hề lép vế khi đọ sắc cùng cô em Thùy Anh.
Vẻ đẹp một chín một mười của Huyền Lizzie và Mai Ngọc gây thương nhớ diện rộng mỗi khi xuất hiện cùng nhau.
Để giữ được nhan sắc như hiện nay, cả hai đều có những bí quyết riêng mà bạn gái nào cũng có thể học hỏi.
1/ BTV Mai Ngọc - không ăn ráng, nghiện tập gym
Mai Ngọc cao 1m70 và có thân hình vô cùng cân đối, thon thỏ. Chưa kể là cô nàng còn có vòng nào ra vòng đấy nên diện gì cũng chuẩn. Được biết, để có được thành quả này, cô rất siêng duy trì chế độ ăn uống và tập luyện đóng vai trò quyết định. T
Phương châm là không ăn nhiều nhưng cũng không được bỏ bữa. Bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và không hề kiêng khem của “cô gái thời tiết”. Cách này giúp cô không bị tích mỡ thừa.
Ngoài chế độ ăn uống khoa học, cô nàng cũng đầu tư cho việc tập luyện giữ gìn vóc dáng. Hiện tại Mai Ngọc đang kết hợp tập gym với yoga để sở hữu vóc dáng thon gon.
Cô nàng thường chăm chút cho làn da trắng hồng thêm rạng ngời, đồng thời chú trọng đến các bước skincare tại gia để đẩy lùi lão hóa. Cô nàng cũng thích đắp mặt nạ giấy và không quên chăm sóc vùng da cổ.
2/ Huyền Lizzie - trẻ mãi không già nhờ yoga
Huyền Lizze đã bước sang tuổi 30 và đã chính thức ly hôn chồng từ năm ngoái. Thế nhưng phải nói rằng hậu ly hôn, nhan sắc của Huyền lại càng trẻ trung hơn. Khá kín tiếng trong đời tư, nữ diễn viên Hà Thành ít khi chia sẻ bí quyết làm đẹp nhưng ai cũng biết cô nàng rất đam mê tập yoga:
Trải qua một lần sinh nở, Huyền Lizzie vẫn sở hữu đường cong hút hồn là nhờ chia nhỏ khẩu phần ăn thành nhiều bữa, để đảm bảo chất dinh dưỡng và tránh cảm giác bị đói và siêng tập luyện yoga mọi lúc mọi nơi.
Từng đánh bay 30cm vòng eo trong thời gian ngắn, nữ diễn viên cho biết mình đã kết hợp massage vùng bụng với việc việc quấn đai gừng ngâm rượu 15 phút mỗi ngày để “đốt cháy” mỡ thừa.
