Chỉ cần đổi 1 thói quen khi giặt đồ, hóa đơn điện giảm tới 60%: Nhiều người vẫn làm sai

11:42, Thứ năm 09/04/2026

( PHUNUTODAY ) - Từ một điều chỉnh đơn giản trong thói quen giặt giũ, người dùng hoàn toàn có thể giảm đáng kể hóa đơn điện hằng tháng, hãy áp dụng ngay cách dưới đây.

Trong bối cảnh chi phí năng lượng ngày càng leo thang, những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày lại có thể mang đến hiệu quả tiết kiệm đáng kể. Mới đây, bác sĩ kiêm MC truyền hình Dr Xand van Tulleken đã chia sẻ một mẹo đơn giản: điều chỉnh nhiệt độ máy giặt có thể giúp cắt giảm mạnh chi phí điện.

Xuất hiện trên chương trình BBC Morning Live, ông cho biết phần lớn người dùng hiện nay vẫn giữ thói quen giặt quần áo ở mức 40 độ C. Tuy nhiên, đây chưa chắc là lựa chọn tối ưu về mặt kinh tế.

Ở mức 60 độ C, máy giặt có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn, đặc biệt hữu ích trong trường hợp gia đình có người mắc bệnh truyền nhiễm. Ảnh minh họa
Ở mức 60 độ C, máy giặt có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn, đặc biệt hữu ích trong trường hợp gia đình có người mắc bệnh truyền nhiễm. Ảnh minh họa

40 độ – lựa chọn phổ biến nhưng chưa hiệu quả

Theo chuyên gia, mức 40 độ C tuy quen thuộc nhưng lại rơi vào “vùng lưng chừng”: không đủ nóng để tiêu diệt vi khuẩn, nhưng cũng không đủ thấp để tiết kiệm điện năng.

“Đây là mức nhiệt vừa tốn kém lại không mang lại hiệu quả làm sạch tối đa. Người dùng nên lựa chọn rõ ràng: hoặc giặt nóng hẳn, hoặc chuyển sang giặt lạnh để tiết kiệm chi phí”, ông nhận định.

Khi nào nên giặt ở nhiệt độ cao?

Ở mức 60 độ C, máy giặt có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn, đặc biệt hữu ích trong trường hợp gia đình có người mắc bệnh truyền nhiễm.

“Trong những tình huống như có virus lây lan trong nhà, việc tăng nhiệt độ giặt lên 60 độ, kết hợp với chất tẩy rửa, sẽ giúp làm sạch hiệu quả hơn”, bác sĩ Xand khuyến nghị.

Tuy nhiên, ông cũng cảnh báo việc giặt ở nhiệt độ quá cao như 90 độ C là không cần thiết với đa số trường hợp. Mức nhiệt này vừa tiêu tốn nhiều điện năng, vừa có thể làm hư hại sợi vải.

Giặt lạnh – giải pháp tiết kiệm đáng kể

Thay vì duy trì mức 40 độ, chuyên gia khuyến khích người dùng giảm xuống 30 độ hoặc thậm chí 20 độ C.

“Chỉ cần hạ xuống 30 độ là đã đủ để làm sạch quần áo thông thường, đồng thời giúp giảm đáng kể chi phí điện”, ông nói.

Thay vì duy trì mức 40 độ, chuyên gia khuyến khích người dùng giảm xuống 30 độ hoặc thậm chí 20 độ C. Ảnh minh họa
Thay vì duy trì mức 40 độ, chuyên gia khuyến khích người dùng giảm xuống 30 độ hoặc thậm chí 20 độ C. Ảnh minh họa

Đáng chú ý, giặt ở 20 độ C có thể tiết kiệm tới 62% chi phí so với 40 độ. Đây được xem là giải pháp tối ưu cho nhu cầu giặt giũ hằng ngày, đặc biệt với quần áo ít bẩn.

Theo nghiên cứu của tổ chức tiêu dùng, hiệu quả làm sạch ở 20 độ có thể thấp hơn đôi chút so với 30–40 độ. Tuy nhiên, nếu sử dụng nước giặt dạng lỏng, khả năng làm sạch vẫn đáp ứng tốt nhu cầu cơ bản.

Lưu ý khi lựa chọn nhiệt độ giặt

Các chuyên gia khuyến cáo, việc lựa chọn nhiệt độ giặt cần linh hoạt tùy theo mức độ bẩn và chất liệu vải:

20 độ C: Phù hợp với quần áo ít bẩn, vải mỏng như lụa, len, ren

30 độ C: Lựa chọn cân bằng giữa hiệu quả làm sạch và tiết kiệm điện

60 độ C: Dùng khi cần diệt khuẩn, đặc biệt trong mùa dịch bệnh

Với quần áo bẩn nhiều, chỉ cần tăng lên 30 độ cũng đủ làm sạch, trong khi vẫn tiết kiệm khoảng 38% năng lượng so với mức 40 độ.

Thay đổi nhỏ, lợi ích lớn

Từ một điều chỉnh đơn giản trong thói quen giặt giũ, người dùng hoàn toàn có thể giảm đáng kể hóa đơn điện hằng tháng. Trong bối cảnh giá năng lượng chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, đây được xem là giải pháp dễ áp dụng nhưng mang lại hiệu quả lâu dài cho mỗi gia đình.

chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.com.vn copy link
Tác giả: Minh Khuê
Từ khóa:

Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm Phụ Nữ Today trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn
    https://www.google.com/preferences/source?q=phunutoday.vn
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Phụ Nữ Today để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Thêm hoặc thay đổi những nguồn bạn ưu tiên bất cứ lúc nào. Bạn sẽ thấy những nguồn này thường xuyên hơn trong kết quả tìm kiếm của mình.
Lưu ý: Những nguồn không được cập nhật thường xuyên có thể không dùng được.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang web
phunutoday.vn ✕
P
Phụ Nữ Today phunutoday.vn

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Phụ Nữ Today là đã hoàn thành.