Chuyên gia khuyên mẹ bầu nên đi 3 kiểu giày dép này để tránh hiện tượng phù nề chân

( PHUNUTODAY ) - Những kiểu giày dép mà chuyên gia khuyên mẹ bầu nên đi trong thai kỳ để tránh gây khó chịu, và thêm phần phù chân do giày dép quá chật kích gây ra.

Giày búp bê

Giày búp bê thường có đế bằng phẳng tạo cảm giác thoải mái và bước chân vững chắc cho bà bầu. Hơn nữa, loại giày này vẫn không hề đánh mất đi sự nữ tính, dịu dàng của chị em thay cho đôi giày cao gót thông thường.

Giày búp bê cũng dễ mang và tháo ra, đây là ưu tiên hàng đầu cho các bà bầu công sở, vừa thuận tiện vừa lịch sự. Chị em bầu bí nên chọn những kiểu giày vải hoặc da mềm có tính chất co giãn để đôi chân có thể tuần hoàn máu tốt hơn mà không bị khó chịu, tức chân.

Giày thể thao

Nhiều mẹ bầu thích đi bộ nhiều để nâng cao sức khỏe cũng như các cụ ngày xưa hay bảo "đi bộ nhiều sau dễ đẻ" vậy nên giày thể thao sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Bởi kiểu giày này vừa giúp bảo vệ bàn chân gót chân cho mẹ bầu vừa có độ bám đất tốt không bị trơn trượt. 

giay-cho-ba-bau-2

Giày thể thao thường được các chuyên gia khuyến khích mẹ bầu sử dụng khi tập thể dục nhẹ nhàng vừa bảo vệ chân vừa có một thai kỳ khoẻ mạnh.

Dép sandals

Đây là sự lựa chọn thông minh cho mẹ bầu trong những ngày hè oi bức. Khác với giày thể thao hay giày búp bê thường đem lại cảm giác bí chân khi mồ hôi chân ra nhiều thì dép sandals đặc biệt tiện lợi và tiện dụng.

giay-cho-ba-bau-1

Sự thoải mái, gọn nhẹ và mát mẻ khi đi dép sandals thường khiến nhiều mẹ bầu yêu thích. Tuy nhiên khi chọn loại dép này bạn nên ưu tiên dế dép mềm, tránh quá cứng gây đau gót chân. Đặc biệt hạn chế các loại dép có quá nhiều dây và móc phức tạp gây khó khăn để cởi tháo.

Những lưu ý khi chọn giày cho mẹ bầu

- Mẹ bầu nên thử giày mới vào buổi chiều tối muộn bởi hiện tượng phù chân khi mang thai thường xảy ra vào khoảng thời gian này trong ngày để chọn được đôi giày với kích cỡ phù hợp chân nhất nhé. Hoặc mẹ bầu vẫn có thể thử giày mới vào khung giờ đi lại nhiều nhất trong ngày để chọn được đôi giày vừa vặn với cỡ chân mình nhất.

- Mẹ bầu nên chọn giày kích cỡ rộng ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ để tiết kiệm được khoản chi phí mua giày.

-  Mẹ bầu tuyệt đối không được chọn dép kẹp ngón khi bụng đã to, các mẹ nhé.